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大家好 小弟大概入门半年 在学长的指导下练一些基本动作 只是一直困扰我的是...我好像没办法跳绳 我小时候几乎没跳过绳 现在已经跳了半年也只能跳两三圈再来就会勾到脚不然踩到 有时候真会怀疑自己是不是残障 我的平衡感和协调性不是很差啊 羽毛球 桌球之类的打的也不错 有些运动员跟我说可能是我身体的比例问题 小弟180/65 腰下大概有110公分 这样的说法我半信半疑 只是最近因为这件事渐渐的失去了耐性 上礼拜还有人看我跳绳在旁边说我应该去练跆拳道... 真的不想放弃拳击 还是说不用跳绳也可以...? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.77.59.151
1F:推 ETEX:1.买条材质重&长一点的跳绳 2.两手臂尽量贴紧身体跳跳看吧 04/27 13:30
2F:推 melkor:楼上中肯....跳绳太轻的确很难跳= ="不知道是不是这个原因? 04/28 09:10
3F:推 rock1024:脚踩住绳子,双手要到腰部,橡胶实心的跳绳很好甩 04/28 13:40
4F:→ rock1024:大家都是小学以後就没跳绳了吧! 04/28 13:42
5F:→ rock1024:大家都是话随便讲讲,反正又不用负责任 04/28 13:43
6F:推 musashi0839:推荐玻璃纤维 跆拳道也要跳绳喔~ 04/28 22:56
7F:推 h72727:推跳绳要重,质量不够会因不好甩而抓不到节奏 04/29 22:48
8F:推 mitsurogi:打几个结会比较好甩,跳绳太长也很难跳,我186/68 06/16 15:21
9F:→ mitsurogi:也没有这种问题 06/16 15:21







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