作者bogayno (欧ㄍㄧ)
看板Board
标题[问题] 需要每天练吗？
时间Tue Jan 29 03:16:32 2019
不好意思，我是寒假刚接触滑板的新手
想请问一下，每天练习是对的吗？
因为感觉有点力不从心，我每天至少会练习3个小时。
目前正在练ollie，是不是需要让肌肉休息呢？
麻烦大家解决我的疑惑，感谢。
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1F：→ denny1218: 想玩就玩 累了就休息 01/29 09:40
2F：→ leg0125: 受伤会痛就休息 喜欢就出去 01/31 02:19
3F：推 mikekiteel: 蛮猛的阿 我玩板4个月每天也只玩个一小而已 01/31 22:20
4F：推 mikekiteel: 其实我觉得练Ollie不能急 像我自己shuvit都很顺了 01/31 22:23
5F：→ mikekiteel: 可是Ollie还是抓不到感觉 01/31 22:23