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标 题Re: 为什麽水果吃下去是硷性的
发信站台大医学院◎枫城杏话◎ (Mon Sep 23 19:05:35 2002)
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※ 引述《[email protected] (herr)》之铭言:
: 有人说的'水果硷'
: 水果不是酸的吗??
: 他是不是说 真正影响身体的是硷的部份?
: 所有有机酸吃下去都会只剩下硷吗??
那些说的人,也未必了解道理。
以下节选重点:
1. 人体是硷性的,pH值平均7.40。
2. 不管你怎麽吃,只要你的生理机能完好,你的平均pH值就是7.40。
3. 再次强调上点:人体是有恒定性的。
4. 酸性硷性的决定者,是氢离子浓度,pH 7.40之氢离子浓度为 40 nM。
5. 化学物质的酸硷性,决定於其溶於水中之pKa值,也就是氢离子解离常数。
6. 常见的水果酸-柠檬酸,是酸性的,因其pKa小於7。
7. 人体吸收柠檬酸,大多数是以柠檬酸钠的形式来吸收。这是用当量的概念来说,
并非柠檬酸非得变成钠盐才能吸收。
8. 柠檬酸钠是硷性的。
9. 在代谢上,一个柠檬酸根离子,会被转成三个重碳酸根离子。
10.重碳酸根是硷性的。
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