作者nba6479 ()
看板BigSanchung
标题[邀约] 三芦晨跑GOGO☺☺
时间Fri May 17 17:31:17 2024
距离台北马还有将近7个月
因资质较差
人家9月开始练三个月
小弟必须增加一倍时间
所以现在就开始慢慢调整步调罗
如果幸运~
9月抽签抽到参赛资格
刚好衔接最後3个月的课表
有兴趣的好朋友
尤其是住三重.芦洲
可以每天清晨17团练17PLAY
星期二,让我们一起进行间歇训练,提升耐力和速度!
星期四,准备好挑战自己的极限,进行配速跑训练!
星期六,我们迎接上山跑山的挑战!一起徵服高山吧!
固定训练之外,我们其余四天时间轻松地享受跑步的乐趣!
快来加入我们,一起为享受吧!
#明天5/18(六)@剑中剑
欢迎站内信喔☺
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※ 编辑: nba6479 (180.177.41.171 台湾), 05/17/2024 17:34:28