作者CocoAD (W)
看板BigSanchung
标题[广宣] 知己瑜伽-岁末练习
时间Fri Dec 15 19:06:21 2023
-岁末静好-
接近年底,能感受到不同的氛围,
同学的出勤与请假,显示出忙碌与压力靠近,
仍是提早到教室,将辅具摆了又收、收了又摆。
坐在垫子上,待最後一刻出现在教室的同学们,
享受着彼此创造出来的独有氛围、能量。
最近在生活上遇到了一些困难,
但也提醒自己,尽管被误会的当下很挫败,
仍需要静下心审视,厘清误会产生的原因,
而非急忙解释,反而让冲突产生。
看到创业的夥伴们也历经相同的课题,
实在相当有趣的频率,但愿我们都能化解。
本周六20:15筋脉瑜伽主题是心包筋,
这条筋脉顾名思义,与『心脏』相当有关,
除了疏通心脏、心血管,也可以平衡自律神经,帮助安神!
欢迎加入知己,认识自己。
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