小班皮拉提斯课程 释出两个名额~~~ 日期：2/16、2/23、3/2、3/9 周四晚上1800-1850 地点：天母一带 大叶高岛屋附近 私讯确切地址 我跟同事在公司自己邀请老师上皮拉提斯课程 老师有物理治疗师背景且我们是小班制(8-12人 目前有12人但因为大家日期报的不同想再找 2人左右)，所以上课过程老师会特别留意大家的动作，避免姿势不佳导致受伤，课程主要会 练大家的核心肌群，伸展身体，放松僵硬~~~有兴趣的可以私我唷谢谢 基本上每期4堂，最多12人 (老师1堂2000元，会依据当堂报名人数平分，一人平均每堂166至350元) 可以按照你的时间报名1-4堂，当然如果4堂全报名是最好的哇XD 确定大家报名的课程日期後，会再跟大家一一报告每个人费用 详情请填表留下Line 我会加你私聊 https://forms.gle/fzPZjPvHgatbnh9M7 或是你要在ptt私讯我也可以 --

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