图文好读版: http://jocelin4363.pixnet.net/blog/post/225199703 前一阵子我因为脚开刀的关系休养了一个多月 加上婚後一个放的太松，导致肉也很松... 赶紧揪三五好友一起来个爬山消耗热量之旅 由於刚出关没多久，决定先来个入门级的军舰岩试试水温 军舰岩共有两个登山口 一个从阳明大学上山，另一个则是从台北荣总上山 我都习惯从阳明大学上山 捷运石牌站有往阳明大学门口的接驳车 但其实距离并不算太远 散步过去就当作热身罗! 进入校园後右前方那栋就是图书馆 看到图书馆再继续往前走 看到这间咖啡厅後右转 再继续往上沿着斜坡走走走 路上也有指标，完全不用怕走错 这段斜坡其实距离也不短 若边爬边聊天的话，也稍稍会有点喘罗! 快要抵达登山口啦! 虾咪! 才登山口，不是已经开始爬了吗 看看人家都已经爬完下山了 终於来到登山口啦! 单程消耗热量250大卡 如果再加上刚刚从阳明大学门口爬坡上来 来回应该也有个500大卡吧! 冲了! 一开始的轻松平地 接着就进入长长的阶梯模式啦! 有人也会从这个山头上来 但看起来似乎比阶梯路还难走 大约爬到2/3的路程会有一个凉亭 如果太累的捧油可以稍作喘息再继续 不要勉强自己喔! 我们选择一鼓作气，继续攻顶! 剩下最後70公尺 这时候已经满脸通红，汗狂飙了 看起来似乎还很远的军舰岩 但其实就剩一点点的路程了 体力超好的狗狗，跟着主人一起爬上来 但天气太过炎热，狗狗也一直吐舌头散热 路边的可爱小花儿，让我们稍微驻足喘息一下 终於来到最後一段阶梯 爬上来之後的视野非常开阔 可以看到台北市的建筑 也可以见到後面的群山环绕 可惜的是每次上来都是这样雾蒙蒙... 军舰岩的主角就是这颗长的形似军舰的岩石(废话) 大家都会攀爬上去留下一张网美照 不夸张真的一堆网美冒着生命危险在拍照 而且前几次上来没这麽多人呀... 我因为脚(怕)伤(死)所以就不勉强爬上去啦 转向另外一边可以看到色彩缤纷的房子 还有远方的关渡平原 这样悠哉爬一趟来回大约1小时 休假时间来流流汗运动一下实在是很不赖 下山後接近中午时间，肚子也饿了 跟着我们来石牌商圈的瓮中传奇填饱肚子吧! 选择不少，有长寿面与锅烧面系列 也有单纯的瓮类，附上的则是白饭或是猪油饭 点好餐後须先至柜台结帐 然後就会取得一块号码牌，放在桌上等上菜就好罗! 等上菜的时间可以先去取用酱料 我这次点的是羊肉炉 所以挑选的酱料是腐乳酱 羊肉炉(附猪油饭) NT$139 这羊肉炉真的是让我有点失望... 肉质太老太硬，汤头也没什麽味道 所幸瓮里面的蔬菜不少 配上好吃的猪油饭，倒也是能填饱肚子 麻油鸡(附猪油饭) NT$129 朋友点的麻油鸡 据她所说也是一样，没什麽味道 所以她一直在添加酱料 想吃四大天王系列的捧油 我建议可以点十全药炖排骨 之前吃过觉得还不错 豚骨泡菜瓮(附白饭) NT$109 醇奶蒜香瓮(附白饭) NT$120 两位学姊点的瓮类 看起来都比四大天王好吃馁!怎麽会酱... 尤其是这个醇奶蒜香瓮 类似义大利面蒜香白酱的味道一直飘过来 学姊也说汤头非常浓郁好喝 可恶!下次我要点这个 紧邻着瓮中传奇的就是水龟伯古早味 两家店的座位是可以共用的 吃完瓮中传奇也可以到水龟伯点一碗冰品或豆花消消暑 我们总共点了一碗豆花跟一碗冰品share吃 毕竟刚刚的小火锅还是吃的蛮饱 水龟伯的配料种类很多，而且水准都蛮高 给的份量也丝毫不手软 淋上甜而不腻的黑糖水 夏天来一碗真的是透心凉啊~ 虽然一瓮小火锅加一碗冰品已经把刚刚消耗掉的500大卡又补回来 但总比没消耗只有增加热量的好，您说是呗! 记得要吃美食也要跟着我们一起动动嘿! 瓮中传奇 台北市北投区石牌路二段75巷6号 电话︰(02) 2820-1468 营业时间︰11:30-14:00 / 16:30-22:30 水龟伯古早味 台北市北投区石牌路二段75巷8号 电话︰(02) 2827-4788 营业时间︰11:30-23:00 --

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