作者seldomuse (嬅)
看板Bellydance
标题跳过一次就无法不爱上她的理由
时间Thu Jul 23 21:16:23 2009
一、适合任何年龄、任何体型的人
肚皮舞特别适合丰满的女生跳的舞。
虽然在台湾总是越跳越苗条，但在中东与西方，很多肚皮舞者是有点丰腴的，
因为中东与西方特别欣赏这样的体态。
他们认为传统的肚皮舞其实要有点肉才跳得出属於她的独特美感。
肚皮舞的确可以让你变苗条，但不代表肚皮舞是专属於苗条女性的舞蹈。
只能说，这是个让你无论胖瘦，都能舞出属於自己风格的舞蹈
二、发掘自我与释放压力
肚皮舞是一种很好的减压方法，是刻板生活的最佳调剂。
当你跳完舞後，心中一定会有一种压力被全然释放的平静感。
三、学习肢体语言的表达
肚皮舞与其他舞蹈很不同，她很能表现女性优美的体态，
举手投足之间，让你从上到下散发女人味
尤其肚皮舞可以让你独立控制腰、颈、头等部位
每一个分解动作都是那麽读道而具美感
将所有动作一口气串联下来
又是那麽自然而具有动态的整体之美
四、修饰与美化身材取线
肚皮舞运动量相当大，跳一会儿便会出汗。
可以活动全身，强化脊椎，调节腰、颈、手，
包括平时很少活动的肚子等各部份
令身体更加灵活
更重要的是
她不会让你身体跳出肌肉来
反而使身体曲线更加完美
五、提升生活品味与建立信心
每个人内在都蕴藏着丰厚的情感，肚皮舞是一种将灵魂和身体合而为一的舞蹈
让你能完全沉浸在自己欢乐的世界里
刚开始学舞的人也许会肢体羞怯、不听使唤，
但短短数周後几乎都对自己充满信心
感觉上就像花朵再度热烈开放
令人讶异於肚皮舞对女性从内到外的改变是如此神奇
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