作者Dory0608 (臭奶呆)
看板Bellydance
标题[问题] 学Belly dance小腹会越来越平??
时间Sun Sep 23 01:48:23 2007
我是今年三月开始学肚皮舞，就连暑假也没偷懒；
当初去学是因为想让自己运动，肚皮动作多--排便也会间接影响吧?
且也真心喜欢、觉得肚皮舞很好玩，(最近尤其爱上蛇腰动作)
但我一直很好奇，怎麽学了这麽久，小腹一直存在着，
是因为我一个礼拜才一天太少吗?还是动作不正确?
虽然很多人说在国外，大家欣赏肚皮舞都是要看有肉的，
(很多肚皮舞娘肚皮都是超有肉的@@)
但我还是很羡慕小腹平坦的人呢!印象中自己小时候就有上下腹，困扰许久= =
且老师也有说，练肚皮的人肚子会凸出(好像练到肚皮会“滚珠”)
但很多招生简介上都标榜会塑身、瘦身.....
到底练肚皮舞小腹是会越来越凸还是越来越平啊?
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◆ From: 218.162.136.240
1F：→ Dory0608:对了，我超容易涨气的，会不会是因为肠胃不好，造成肚子 09/23 01:52
2F：→ Dory0608:凸凸的??呵呵 09/23 01:53
3F：推 gorory:不一定......但一般来讲不要乱补充热量的话 整体会缩小结实 11/04 10:20