作者LuciusMalfoy (鲁休斯)
看板BeautySalon
标题Re: [闲聊] 大家会用吃的来美容吗
时间Fri Jan 19 13:45:45 2024
※ 引述《zora110 (飞高高)》之铭言：
: 是否已读取发文须知并详阅版规(Y/N)：Y
: 其实自己也是偶尔会擦个保养品
: 主要是洗完澡很累就会懒惰
: 之前还用过会让皮肤过敏的保养所以很怕又不小心踩雷
: 但又觉得年龄到了还是需要保养保养自己
: 内服感觉比外擦的吸收会更好
: 我现在基本上是每天会喝一杯柠檬水或是蔬果汁加胶原蛋白粉
: https://i.imgur.com/NRYFSsY.jpg
: 有空自己打果汁就会先喝
: 柠檬水都是买来冰在冰箱，比较方便随手拿
: 觉得这样有最重要的胶原蛋白跟维他命C的摄取应该算是很够
: 不知道这样的美容方法是不是正确的
: 或是大家也可以一起分享分享好的美容秘方喔
如大家推文 你那个柠檬水算是饮料啦
喜欢柠檬的话可以自己榨汁 然後放在冰块盒要泡时拿一两颗
我自己喝果菜汁蛮有感的 (现在叫做绿拿铁XD)
我的皮肤摸起来一直颗粒感很明显 认真喝了一个多月发现不只是脸
连我的手肘和屁股下方的颗粒都平了
然後出国玩一个星期没喝 皮肤又开始粗糙
配方没有固定
原则上就是要菜多於水果
如果你可以接受也可不加水果 可以加水或无糖豆浆
我不知道原理但大家好像不推荐加牛奶
当早餐的话我会加大豆蛋白粉
有时也会加芝麻粉或一点坚果 核桃打起来很香
我喜欢的配方:
1.大番茄一颗、小苹果一颗、随便青菜若干(要烫)
2.莲藕、红萝卜、紫高丽菜、香蕉 (紫高丽打起来会变淡紫色很美)
其实很多人都是拿菜梗来打 当清厨余XD
柠檬也可以加 但不知为何我打起来都苦苦的不好喝
可以依据季节选择蔬菜水果随便搭配试试看
但红+绿会变成很不美味的颜色 这点要注意XD
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 122.116.80.115 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautySalon/M.1705643147.A.63E.html
※ 编辑: LuciusMalfoy (122.116.80.115 台湾), 01/19/2024 13:46:31
1F：推 wennieooxx: 用菜梗好像很棒 223.136.144.35 01/21 00:12
2F：推 irene092: 可是菜梗打成汁感觉很难喝>< 27.53.97.175 01/22 16:19
3F：推 c1inique: 绿拿铁爱好者+1 （喔） 不过我喜欢的配 61.230.28.69 01/22 20:55
4F：→ c1inique: 方跟原po不太一样，我都是用青江菜小松 61.230.28.69 01/22 20:55
5F：→ c1inique: 菜之类的，试过高丽菜但是觉得味道有点 61.230.28.69 01/22 20:55
6F：→ c1inique: 突出，柠檬我自己觉得一定要加可以盖菜 61.230.28.69 01/22 20:56
7F：→ c1inique: 味XD 不爱加芝麻粉因为觉得有点抢味道XD 61.230.28.69 01/22 20:56
8F：→ c1inique: 不过我喝绿拿铁没有像原po 一样对皮肤 61.230.28.69 01/22 20:57
9F：→ c1inique: 那麽有感，平常几乎每天喝出国一周没喝 61.230.28.69 01/22 20:57
10F：→ c1inique: 也没差XD 61.230.28.69 01/22 20:57
11F：推 evennie35: 超健康的！但加坚果打完油油真的好难洗111.253.145.174 01/23 04:07
12F：→ evennie35: 喔XD111.253.145.174 01/23 04:07
13F：→ LuciusMalfoy: 菜梗要打久一点不然纤维很多 虽然对 122.116.80.115 01/23 11:12
14F：→ LuciusMalfoy: 身体没坏处但口感略差 122.116.80.115 01/23 11:12
15F：→ LuciusMalfoy: 我觉得番薯叶的梗就很难打 122.116.80.115 01/23 11:12
16F：→ LuciusMalfoy: 青江跟小松我都是打菜梗 叶子烫来吃 122.116.80.115 01/23 11:13
17F：→ LuciusMalfoy: 因为我不太喜欢吃梗 122.116.80.115 01/23 11:13