作者Patriti (可惜不是你陪我到最後)
看板BeautySalon
标题[闲聊] 有人试过肌断食吗？
时间Fri Jan 5 17:37:35 2024
各位好 最近在版上看到有网友说 睡觉前不做任何护肤
让肌肤也休息 隔天上妆再做妆前保养就好
请问有人有身体力行的经验吗XD
身为一个皮肤不敷就会渴死的人
真的不敢随意断保养品尝试
但也觉得每天保养花好多时间 好多钱钱
最後皮肤还是慢慢老化 真的心累累
求各位肌断食心得~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 180.217.25.245 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautySalon/M.1704447457.A.2EE.html
1F：→ Justapig: 会乾死渴死就代表不适合你啊，每个人乾 223.138.68.37 01/05 17:40
2F：→ Justapig: 油性适宜的routine 都不一样，就好像我 223.138.68.37 01/05 17:40
3F：→ Justapig: 油肌也不会没事去学人家油敷 223.138.68.37 01/05 17:40
4F：推 jm1572871021: 保养只是老化的慢一点啊 不可能不会 111.82.100.78 01/05 17:43
5F：→ jm1572871021: 老 111.82.100.78 01/05 17:43
6F：推 aibahome1224: 不要轻易尝试！从月中回家照顾嫩婴 27.247.163.250 01/05 18:56
7F：→ aibahome1224: ，洗完脸睡觉没擦任何保养品，两周 27.247.163.250 01/05 18:56
8F：→ aibahome1224: 後脸暗黄粗糙长粉刺，还是我妈来家 27.247.163.250 01/05 18:56
9F：→ aibahome1224: 里看到我说脸这麽黄是没在保养吗， 27.247.163.250 01/05 18:56
10F：→ aibahome1224: 才惊觉这样不行 27.247.163.250 01/05 18:56
11F：→ luck0424: 不慢慢老化难道班杰明吗？ 36.229.102.23 01/05 19:18
12F：推 serene469: 觉得很吃基因 101.137.175.25 01/05 20:14
13F：→ serene469: 有人长期熬夜脸色也不蜡黄 101.137.175.25 01/05 20:14
14F：推 akane1234: 懒惰大概是2-3天一次，还可以 36.229.75.27 01/05 20:23
15F：推 sabrinaycz: 确诊一个礼拜完全素颜，只能说肌肤变 49.216.90.207 01/05 21:21
16F：→ sabrinaycz: 得超黄又粗糙 49.216.90.207 01/05 21:21
17F：推 hahacandy: 以前常常因为懒而没保养，突然心血来 111.71.12.6 01/05 21:24
18F：→ hahacandy: 潮擦保养品时会感觉效果惊人皮肤变超 111.71.12.6 01/05 21:24
19F：→ hahacandy: 嫩 但好像蛮合理的？xD 111.71.12.6 01/05 21:24
20F：推 nagnukiy: 前阵子工作很累维持了几个礼拜不保养， 49.215.52.67 01/05 22:01
21F：→ nagnukiy: 除了比较乾之外好像没什麽差 49.215.52.67 01/05 22:01
22F：推 lilylee316: 大概一周会找一天不擦保养品而已 211.76.65.108 01/05 22:02
23F：推 crazyclown91: 冬天完全不行 之前偷懒几天就脱皮了223.141.168.226 01/05 22:03
24F：推 annatzang: 我不行 只能简单保养 114.36.250.77 01/05 22:34
25F：→ niniokita: 慢慢老化才正常吧 36.236.228.10 01/06 00:40
26F：推 ackes: 印象这个以前红过吧 是要求一周一天断食 42.71.87.48 01/06 00:42
27F：推 wanwan0329: 乾性皮肤的人无法 42.77.255.48 01/06 01:34
28F：推 phoebemoon: 我先生完全没在擦皮肤比我还好 1.200.251.150 01/06 02:56
29F：推 evennie35: 我自己是晚上一定擦， 49.217.198.69 01/06 04:58
30F：→ evennie35: 但白天一打二出门赶时间持续一个多月 49.217.198.69 01/06 04:58
31F：→ evennie35: 放弃治疗 49.217.198.69 01/06 04:58
32F：→ evennie35: 後来觉得自己真的要变黄脸婆了XDD 49.217.198.69 01/06 04:58
33F：→ evennie35: 赶紧加强回来 49.217.198.69 01/06 04:58
34F：推 charco: 我大乾肌不行 鼻子马上脱皮 73.169.183.23 01/06 06:41
35F：→ sane0519: 你可以试试但也用清水洗脸 125.229.57.132 01/06 07:52
36F：→ monmonder: 每周会有一两天擦得少一点 影响不大 220.133.12.130 01/06 08:02
37F：推 DOBAANN: 有试过 但觉得皮肤变得好乾 119.14.249.122 01/06 09:16
38F：推 e102768: 有试过，年轻可以，熟龄偶尔可以，当作223.141.185.251 01/06 09:29
39F：→ e102768: 自己偷懒，不过冬天早上我是用清水洗脸223.141.185.251 01/06 09:29
40F：→ e102768: ，或者用化妆水直接清楚。223.141.185.251 01/06 09:29
41F：推 mira: 懒人我这样0保养 但冬天绝对不行 很紧绷 220.129.18.228 01/06 09:29
42F：→ e102768: 清洁223.141.185.251 01/06 09:29
43F：推 windli: 乾肌不行 会乾到痛 有时候洗澡完偷懒一下 111.71.50.84 01/06 12:29
44F：→ windli: 都不行 111.71.50.84 01/06 12:29
45F：推 fleurdumal: 脸会变乾变粗糙 细纹超多整个吓到 不 42.72.24.238 01/06 12:42
46F：→ fleurdumal: 敢再乱搞什麽肌断食 42.72.24.238 01/06 12:42
47F：推 cloudia9859: 我一直是这样 但我是会出油的肤质 上223.136.227.222 01/06 15:07
48F：→ cloudia9859: 太多保养反而长粉刺 我觉得这个要看223.136.227.222 01/06 15:07
49F：→ cloudia9859: 个人肤质223.136.227.222 01/06 15:07
50F：→ altus925: 油性肌肤，肌断食反而角质粗厚出油异常 49.215.20.145 01/06 15:26
51F：→ altus925: ，变得又油又乾又暗沉，觉得那个有些炒 49.215.20.145 01/06 15:26
52F：→ altus925: 作话题的意味和刻意带流量的意图 49.215.20.145 01/06 15:26
53F：推 lorena409: 只有把皮肤搞出问题大过敏、大爆痘的人 114.42.214.21 01/06 16:24
54F：→ lorena409: 需要这样做吧！因为根本不知道自己干了 114.42.214.21 01/06 16:24
55F：→ lorena409: 什麽，需要先停下来好好厘清病因跟治 114.42.214.21 01/06 16:24
56F：→ lorena409: 疗；正常人根本没差。 114.42.214.21 01/06 16:24
57F：→ Justapig: 讲白了就是天选基因在做的事情，你有办 223.138.125.94 01/06 16:43
58F：→ Justapig: 法什麽都不做皮肤还超好吗 223.138.125.94 01/06 16:43
59F：推 pinkwl6: 我很享受肌断食耶 会觉得脸很纯粹的感觉( 150.116.51.80 01/06 17:06
60F：→ pinkwl6: ?) 三天两头就会来一次晚上洗完脸什麽都 150.116.51.80 01/06 17:06
61F：→ pinkwl6: 不擦到早上。但我本来就乾肌，然後皮肤也 150.116.51.80 01/06 17:06
62F：→ pinkwl6: 不错 www 也没试过超过两天完全不保养 150.116.51.80 01/06 17:06
63F：→ pinkwl6: 也许真的会出现细纹或乾燥问题 150.116.51.80 01/06 17:07
64F：推 karenooxx: 我有，我大概一周一天 125.231.128.84 01/06 17:34
65F：→ karenooxx: 其实这样做跟平时有保养的状态好像差 125.231.128.84 01/06 17:36
66F：→ karenooxx: 不了多少，只是我觉得皮肤也需要休息才 125.231.128.84 01/06 17:36
67F：→ karenooxx: 这样做罢了XD 125.231.128.84 01/06 17:36
68F：推 sergiorossi: 肌断食是说只做基础保湿吧 不是什麽 111.71.60.113 01/06 19:48
69F：→ sergiorossi: 都不擦 111.71.60.113 01/06 19:48
70F：推 holyjj: 乾肌无法116.241.162.232 01/06 19:53
71F：推 Lachelt: 2x岁时皮肤还是油肌时试过，大烂脸，学 209.171.88.163 01/07 02:44
72F：→ Lachelt: 到教训睡前一定要洗好脸擦好需要的东西（ 209.171.88.163 01/07 02:44
73F：→ Lachelt: 不管是药/乳液/精华液/凡士林）。现在3x 209.171.88.163 01/07 02:44
74F：→ Lachelt: 岁依然住在乾燥的地方：有时候太懒太忙了 209.171.88.163 01/07 02:44
75F：→ Lachelt: ，几天睡前起床後没擦保养品也还好不会 209.171.88.163 01/07 02:44
76F：→ Lachelt: 烂脸了，但是有保养脸才会透亮。由此可 209.171.88.163 01/07 02:44
77F：→ Lachelt: 知肌断食对我没用，less is more 才有用 209.171.88.163 01/07 02:44
78F：→ Lachelt: 。 209.171.88.163 01/07 02:44
79F：推 ackes: 不是 肌断食还是要求洗脸啊 42.71.150.219 01/07 08:27
80F：→ ackes: 而且只是一周一次吧 也可能半天 不过也是 42.71.150.219 01/07 08:28
81F：→ ackes: 曾经红过 後来就消失了 42.71.150.219 01/07 08:28
82F：→ bsqq541: 还是要看适不适合自己，像我就完全不行 49.216.18.141 01/07 09:02
83F：推 Levesque: 夏天应该可以 1.200.18.247 01/07 11:04
84F：推 onetti: 我老公肌断食四十几年了，皮肤…（ 36.231.140.81 01/07 11:51
85F：→ onetti: 不好说，他也 36.231.140.81 01/07 11:51
86F：→ onetti: 是乡民，你们懂就好）。 36.231.140.81 01/07 11:51
87F：推 cholawer: 乾肌感觉很难这样做吧？有一次我不小心 110.28.73.77 01/07 11:53
88F：→ cholawer: 睡着忘了晚上做保养，隔天起床脸起皮超 110.28.73.77 01/07 11:53
89F：→ cholawer: 严重的 110.28.73.77 01/07 11:53
90F：推 huhu88876: 油肌试过但不是可以断，而是工作太忙 27.53.177.174 01/07 12:26
91F：→ huhu88876: 只洗脸就睡了，皮肤变超差 27.53.177.174 01/07 12:26
92F：→ huhu88876: *刻意 27.53.177.174 01/07 12:26
93F：推 yorurin: 个人观察同事，没生小孩是最佳抗老选择114.137.102.105 01/07 13:37
94F：→ yorurin: 喔（？114.137.102.105 01/07 13:37
95F：推 saniyan: 去年确诊时不舒服到无法保养好多天，结果 61.228.211.225 01/07 14:38
96F：→ saniyan: 就是皮肤又乾又粗...原本也想说顺便测试 61.228.211.225 01/07 14:38
97F：→ saniyan: 什麽都不擦会怎样的XD 61.228.211.225 01/07 14:38
98F：推 rita831: 我不行 42.79.173.181 01/07 19:46
99F：推 winniedadu: 感觉要看皮肤状况 我有酒槽 肤况不佳111.246.176.127 01/07 20:18
100F：→ winniedadu: 的时候肌断食几天就觉得蛮稳定的111.246.176.127 01/07 20:18
101F：推 pansbox7: 混合油肌冬天无法，温度骤降的时候不多 39.15.1.213 01/07 21:38
102F：→ pansbox7: 擦一点保湿，两颊会超乾燥! 39.15.1.213 01/07 21:38
103F：推 ssd15c: 有时候会不擦保养品几天 个人感觉是没什 111.243.13.233 01/08 01:14
104F：→ ssd15c: 麽差别XD 111.243.13.233 01/08 01:14
105F：推 Clovershine: 这种天气一出浴室皮肤就开始哀嚎，乾 36.227.207.99 01/08 01:33
106F：→ Clovershine: 肌不可能啦 36.227.207.99 01/08 01:33
107F：→ moontidesky: 没有耶～很怕更糟 106.64.145.152 01/08 09:32
108F：推 miu18q: 我大乾肌，去年8月住院12天，整整十几天 111.71.73.197 01/08 09:49
109F：→ miu18q: 没化妆没保养，出院後同事以为我会看起来 111.71.73.197 01/08 09:49
110F：→ miu18q: 病态，结果我容光焕发….但当时在医院温 111.71.73.197 01/08 09:49
111F：→ miu18q: 度舒适，完全不知道外面热到39度，我也没 111.71.73.197 01/08 09:49
112F：→ miu18q: 有皮肤乾裂泛黄什麽的，但就是不太水嫩 111.71.73.197 01/08 09:49
113F：推 summerlittle: 断食中…（其实是懒X) 42.72.179.62 01/08 10:03
114F：推 debby1993: 肌断食应该不是只有一天，要看到效果好106.105.181.180 01/08 11:49
115F：→ debby1993: 像要1-2周不保养106.105.181.180 01/08 11:49
116F：推 oni23: 混合油肌，有做过半个月只用清水，过年期间 36.236.253.245 01/08 14:57
117F：→ oni23: (冬天)感觉肌肤两颊有点乾，其他没什麽感觉 36.236.253.245 01/08 14:59
118F：→ oni23: 那时候也没用沐浴用品，好处是很省时间XD 36.236.253.245 01/08 14:59
119F：推 Zombieisland: 我三年多来都只用清水洗脸加凡士林 118.163.192.72 01/09 01:05
120F：→ Zombieisland: ，皮肤比有保养时好很多，原本泛红 118.163.192.72 01/09 01:05
121F：→ Zombieisland: 的皮肤状况也改善，只用一两周清水 118.163.192.72 01/09 01:05
122F：→ Zombieisland: 洗脸不够的，中间会有一段过渡期皮 118.163.192.72 01/09 01:05
123F：→ Zombieisland: 肤变得更粗糙看起来很糟，撑过那段 118.163.192.72 01/09 01:05
124F：→ Zombieisland: 之後皮肤整个状况变好很好，至少要 118.163.192.72 01/09 01:05
125F：→ Zombieisland: 试个几个月，可以看到皮肤好的改变 118.163.192.72 01/09 01:05
126F：→ Zombieisland: ，秋水洗完脸後摸起来乾爽不粗糙 118.163.192.72 01/09 01:05
127F：→ iru417: 这天气感觉我会忍不住抹乳液QQ 49.218.92.243 01/10 10:21
128F：推 JRyte965: 肌断食感觉很挑肤质 223.136.83.129 01/10 16:37
129F：推 HKfood: 有个朋友是油肌 仗着不会脱皮都没在保养220.130.154.186 01/11 11:49
130F：→ HKfood: 皮肤乾燥粗黄一言难尽220.130.154.186 01/11 11:49
131F：推 distribution: 懒人常0保养+1，但乾肌冬天会脱皮 42.72.40.147 01/12 16:42
132F：推 metallolly: 我简单保养而已 有时候天气让我过敏只 1.200.21.194 01/13 12:03
133F：→ metallolly: 会擦玻尿酸 但我每天水喝到3000有时候 1.200.21.194 01/13 12:03
134F：→ metallolly: 一天没擦保养品也没啥感觉 1.200.21.194 01/13 12:03
135F：→ metallolly: btw我没生小孩 混合肌XD 1.200.21.194 01/13 12:04
136F：→ cara4966: 我都是在懒得擦保养品想直接睡的时侯 跟 49.159.2.76 01/15 16:08
137F：→ cara4966: 自己说偶尔让皮肤休息一下 其实只是想偷 49.159.2.76 01/15 16:08
138F：→ cara4966: 懒 哈哈 49.159.2.76 01/15 16:08
139F：推 yokoipp: 我洗完澡不擦脸会超乾.... 101.10.114.84 01/19 18:27