我住的地方也偏乾但不会很冷 冬天会短暂开暖气 夏天是超级乾热 40度上下 是没乾到像沙漠 但比台湾乾很多 可以给你参考 感觉你的保养品很多偏清爽或是着重去角质 都已经脱皮敏感了 就先暂时不要用这些 在乾燥地区最重要的是保养品後要上封闭性产品 避免水分蒸发 凡士林是最简单的产品 但没有修复性 油份的话封闭效果没那麽好 但修护效果好 所以建议你可以直接买一罐万用软膏 ointment 说穿了就是加强版凡士林 有添加各种修护成分（羊毛脂/植物油/神经醯胺 etc.） 加强封闭性 然後保养品换成修护性强的 现在很多美国品牌有出Barrier Repair系列 像是Aveeno Cetaphil 或是直接买无添加药物的湿疹乳液 推荐Eucerin（有加colloidal oatmeal) 然後最後再上一层薄薄的软膏 推荐的软膏有 CeraVe Healing Ointment Aquaphor Repairing Ointment, 这两样都是很多美国人居家必备的产品 比凡士林更有修护效果 我自己推Aquaphor 因为比CeraVe更浓郁 封闭效果更好 但更油 Cetaphil也有一罐Healing Ointment 是比较新的产品 我没用过 也可以试试 在普通保养後直接薄上一层 效果很明显 我去天气乾冷 冬天暖气开好开满的地方 也会带一罐 用全身 因为普通的身体乳常常跟没擦一样 补充：推文里面有提到理肤的B5 我觉得这款修复较强 保湿效果普通 反而有时候用了会拔乾 但也是一款可以常备的好产品 ※ 引述《amo1217 (阿墨)》之铭言： : 12月要搬去美国亚利桑那州，属於沙漠气候 : 在10月的时候先过去待过3周，发现那里非常乾，乾到头发会打结，每天都要开加湿机（ : 但感觉加湿机没什麽效果），到第三周的时候我的脸颊变得红红的还会刺痛，然後回台湾 : 几天後再去日本，红痛的地方就脱皮了！ : 现在很烦恼过去之後到底要怎麽调整，但因为我对於保养品的认识不太多，我知道要加强 : 保湿，但不确定有些东西功能是不是重复了，怕用太多对皮肤造成负担，想请大家给点建 : 议，谢谢 : 在美国的保养顺序： : 早上：只有单擦ELIXIR 弹润多效美肌乳SP+(金色防晒） 只擦这个应该是完全不够的 印象中这款称不上保湿 而且日系普通保养品很少超滋润 也很少有封闭性很强的 强调滋润的很多感觉也比较适合湿润气候的冬天 就是水感比较重？ : 晚上：兰蔻超未来肌因赋活露（小黑瓶）->克兰诗黄金双激淬-> CeraVe Night Cream ( : 紫色晚霜) : https://i.imgur.com/RkbJgxU.jpg : 手边的产品还有： : 1. 宝拉 2%水杨酸凝胶（在台湾偶尔用，感觉不出什麽特殊） 先暂缓 : 2. 宝拉 0.3%A醇+2%补骨脂酚精华乳（在台湾用了几次觉得皮肤反而更不稳定，不敢继续 : 用） 太刺激先暂缓 : 3. 宝拉 C15抗老净白强化精萃（不确定使用顺序被搁置） 太刺激先暂缓 : 4. 契尔氏吸粉刺白泥 这在乾燥皮肤上容易脱皮 : 5. 品木宣言一饮而尽面膜（都是厚敷当晚安面膜隔天洗掉） : 5. 露得水活清保湿凝露（还没打开） : https://i.imgur.com/xqDJqGy.jpg 这款比较适合皮肤不乾的 你可以先试看看然後之後上个软膏 : （我觉得1和4是相同功能的产品，感觉只要择一使用就好，请大家指教） : 6. 安耐晒 金钻高效防晒露N 4X版 SPF50+ PA++++（打算夏天使用） : https://i.imgur.com/YXrWvWw.jpg 很容易收乾 在乾燥气候下 皮会崩崩的 底下保湿要做足 或是直接买欧系美系的防晒 欧美系防晒 在台湾常常过於厚重 但在乾热/乾冷天气下会变成福音 : 7. 新买一堆肌润面膜要带过去 面膜C/P太低 而且多半是水性成分 没有封闭性 在乾燥气候下 效果不会太好 : 8. 新买了兰蔻绝对完美黄金玫瑰修护乳霜(玫瑰霜） 没用过不清楚 : 因为之前被皮肤科医生说我是乾肌，用A醇类要小心保湿，不然会变成酒糟肌，不知道怎 : 麽补保湿的状况下就把宝拉全部都冷冻了，直接放弃早C晚A想说等搞好保湿再说（我一直 : 觉得小黑瓶就是保湿，但好像不太够） : 去了美国更乾，现在连CeraVe 紫色晚霜都不敢用了（而且用了脸还是觉得乾） : 最近想趁着黑五购买一些适合自己的保养品，想请教大家的建议： : 想改成 : 早上：露得清保湿凝露->宝拉C15-> ELIXIR 金管防晒 太清爽 : 晚上：兰蔻小黑瓶->露得清保湿 or 倩碧水磁场H100(同事力推）-> 克兰诗黄金双激淬-> : 兰蔻玫瑰霜（已经买了）-> 契尔氏冰河10.5角鲨烷保湿面膜（晚安冻膜一路到早上，有 : 需要吗？） 我觉得啥面膜都比不上直接上ointment : 有几个疑惑 : 1. 契尔氏激光极净白淡斑精华跟兰蔻小黑瓶是否相同产品，择一就好？ : 2. 契尔氏冰河醣蛋白霜跟玫瑰霜是否可互相替代（都是乳霜，锁水用） : 在犹豫要不要买契尔氏以上两个产品 : ELIXIR 金管防晒和克兰诗黄金双激淬是我的爱用品，没有想过要换掉（除非金管防晒会 : 晒黑） 你想继续用的话 底下的保湿可能要做好 早上建议还是擦乳霜 : 想请问各位大大我早上跟晚上可以怎样调整加强保湿呢？ : 跳过化妆水是因为使用多年感受不到化妆水有什麽特殊功用（之前用雅漾，晒红镇定有效 : ）如果需要加回来也请建议 : 在台湾的我根本超懒得保养，所以也没有试过太多产品，现在真的很怕去美国之後因为保 : 湿没做好变老脸QQ : 谢谢大家 要在乾燥地区保湿好很容易： 买正常的保湿产品 少用去角质/刺激性强/造成皮肤乾燥的机能性产品 後面薄上封闭性强的产品 完事 （其实只要看结论就够了） -- --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 104.35.144.45 (美国) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautySalon/M.1700446205.A.65C.html ※ 编辑: demitri (104.35.144.45 美国), 11/20/2023 10:42:07 ※ 编辑: demitri (104.35.144.45 美国), 11/20/2023 10:44:14 ※ 编辑: demitri (104.35.144.45 美国), 11/20/2023 10:47:42