作者amy2225kimo (CKRO)
看板BeautySalon
标题[心得] 30岁的女性保健品分享推荐～
时间Mon Jun 26 14:02:48 2023
是否已读取发文须知并详阅版规(Y/N)：Y
大家好呀～
不知道大家都是什麽时候开始吃保健食品的？
像我大概就是出社会之後就有陆续补充B群、维他命C等等
到了25岁之後开始担心老化问题
所以就慢慢往养颜美容方面来补充(好怕变老XDDD)
也发现自己一天真的是要吃不少保健食品呢XDDD
想说来分享给大家 也欢迎大家可以分享给我喔～
分成两部分～锭状、果冻还有饮状的！
https://i.imgur.com/AJlZ54N.jpg
1.DHC红嫩铁素
身为女生铁是绝对少不了的吧！
以前都觉得自己壮如牛根本不会贫血
但好死不死有一次生理期来头晕到差点昏倒
就不敢不好好吃铁了T_T
真的要好好观察自己的身体！
认真吃之後头晕的状况也就没再发生了～
所以我现在都有定期补货打算长期吃
2.DHC蓝莓精华
我一开始看到这个以为是吃私密处的
想说蓝莓蔓越莓应该差不多吧XDDD结果人家是顾眼睛的XD
像我也是一个隐眼中毒者非必要是绝对不会戴眼镜出门的
加上工作属性也是需要一直用3C产品的所以眼睛保护很重要！
那我自己吃这个之外我也会搭配叶黄素果冻一起吃
眼睛也比较不会乾涩～
3.mklab鱼油
前几个月跟朋友去日本的时候买的
朋友就强烈建议我要开始吃鱼油
目前吃下来是没有大太感受啦但就是让身体有营养
不过鱼油真的都好臭
每次吃都需要一点勇气XDDD
4.东壁堂珍珠薏仁红豆锭
容易水肿的夥伴们在哪～～
因为长期久坐的关系
只要到了下午我的脚就会肿到不行
有时候还会麻@_@
偶然看到小猫在开这个团购就立刻下单2罐组合吃吃看
吃了半罐左右就有明显感觉到脚没那麽肿甚至还细了一点
没意外应该会继续回购～
https://i.imgur.com/XmwqETz.jpg
1.Merry Meet叶黄素果冻+波波冻+美妍冻
不知道有没有人跟我一样超爱吃果冻
之前就很爱吃Merry Meet家的波波冻跟美妍冻
也觉得吃下来胸部跟皮肤都有慢慢变QQ的跟变好～
没想到居然出了叶黄素果冻
身为果冻爱好者怎麽可以错过所以就直接买了6盒的组合XDDDD
也算是把他家的果冻系列全部蒐集完成XDD
口味上都是偏酸甜的莓果口味
口感上和前两款一样好吃！推荐大家试试看～
2.NFC酸樱桃汁
会买这款完全就是被代购吸引到
她是说喝了气色变很好
加上我对於酸甜味的东西没什麽抵抗力就直接下单一箱了XDDD
现在我都会固定晚餐前喝一包
可能是因为有褪黑激素的关系有觉得比较好睡
推荐大家可以加气泡水一起很好喝！也可以督促自己喝水还不错XD
希望这次分享大家看得开心
也欢迎跟我分享好东西～(*^▽^*)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.216.223.183 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautySalon/M.1687759370.A.598.html
1F：推 SUSYluby: 我之前也有买过类似一箱的饮但是是红石 27.240.232.247 06/26 16:11
2F：→ SUSYluby: 榴口味的 喝到现在还没喝完 27.240.232.247 06/26 16:11
3F：→ SUSYluby: 真的是太多了哈哈哈 水肿人也有被你烧到 27.240.232.247 06/26 16:11
4F：→ SUSYluby: 薏仁红豆锭 不然每次到下午都好不舒服 27.240.232.247 06/26 16:12
水肿真的很痛苦
希望有帮到你～
5F：推 yuni0205: D3也蛮重要的，毕竟现在很难一直晒太阳 114.36.252.29 06/26 18:27
最近也在想要开始吃D3
晒太阳真的好难～
6F：→ kkhhong: 锌114.136.187.188 06/26 19:56
7F：推 cara4966: 我也是DHC爱用者，夹链袋太方便 有叶黄 111.248.89.90 06/26 22:59
8F：→ cara4966: 素、B群、维他命C，有吃有安心的概念 111.248.89.90 06/26 22:59
9F：推 HHabsqqw: 用心分享推!叶黄素果冻感觉很酷,不知道 101.12.88.249 06/27 16:24
10F：→ HHabsqqw: 这款小朋友可不可以吃,想让小朋友开始吃 101.12.88.249 06/27 16:24
11F：→ HHabsqqw: 叶黄素但怕他吞药危险 101.12.88.249 06/27 16:25
我看官网介绍好像是可以给小朋友吃～
不过还是建议你可以去他们的IG或是LINE官方问问看比较保险><
※ 编辑: amy2225kimo (49.216.223.42 台湾), 06/28/2023 16:40:19
12F：推 qmovic: 30岁後很认真吃合利他命EX PLUS 吃过上班180.217.227.146 06/28 19:03
13F：→ qmovic: 有精神很多 而且上班的肩颈酸痛跟眼睛乾180.217.227.146 06/28 19:03
14F：→ qmovic: 涩也都好很多180.217.227.146 06/28 19:03
15F：推 kitty424: 想问原PO这些东西你都是每天吃吗?如果是 39.12.129.193 06/28 19:32
16F：→ kitty424: 现在想开始吃保健食品会比较推荐什麽? 39.12.129.193 06/28 19:32
大部分都是每天吃～
我觉得要看你的需求耶
但基本的维他命C、B群甚至是叶黄素都是可以先开始补充
後面就是随着年纪或是你想加强哪里来做选择就可以了～
17F：推 shihcandy: 想知道这样吃保健品，一天的费用要多 1.165.130.248 06/28 23:19
18F：→ shihcandy: 少？虽然健康无价，但想知道大家一天 1.165.130.248 06/28 23:19
19F：→ shihcandy: 都花多少钱在吃保健食品（自己也吃） 1.165.130.248 06/28 23:19
费用这个问题有点考倒我
因为我也没有算过XDD
20F：推 a84452321: 我也不喜欢鱼油有味道，可以吃磷虾油 1.200.48.21 06/28 23:50
21F：→ a84452321: 也是补omega3，好市多MegaRed的不错 1.200.48.21 06/28 23:50
谢谢推荐～
鱼油味道真的都好可怕
22F：推 yellowbottle: 我也吃DHC的薏仁跟Ｃ，叶黄素最近 49.217.45.83 06/29 09:33
23F：→ yellowbottle: 改吃农纯乡的，觉得改善明显的也不 49.217.45.83 06/29 09:33
24F：→ yellowbottle: 容易乾，不然之前都觉得眼睛超酸 49.217.45.83 06/29 09:33
谢谢推荐～
但目前想先吃看看MerryMeet的
有机会再买买看农纯乡
25F：推 b477810: 我也年纪大了就会自动找保健食品补充了223.136.183.137 06/29 18:16
没错～
真的不能不服老XDD
※ 编辑: amy2225kimo (49.216.222.118 台湾), 06/29/2023 19:26:38