是否已读取发文须知并详阅版规(Y/N)：Y https://i.imgur.com/lHxDq11.png 上班忙碌之余最大的享受在於下班可以给自己做一个舒压的大全套护肤 me time 真的超重要，要好好享受这段时间帮自己好好保养 身为社畜这样微小的心愿就很满足了～ 因为我自己是敏感肌 手边蛮多步骤都是用CeraVe 以下就简单分享一下我的每日me time好夥伴，顺便分享一下心得 https://i.imgur.com/YOG3ugC.png 首先就是先好好清洁脸部，我自己每天都是淡妆出门 底妆用粉饼，画上眉毛跟腮红就出门 用丝花卸妆棉搭配CeraVe洁颜水，卸除力很棒 而且这款主打有修护跟保湿，卸完妆脸也不会有紧绷感 很像在擦化妆水一样，卸完妆後再用卸妆棉确认是否有残妆 https://i.imgur.com/FdbRCCX.png 出浴室後，接着就是身体跟脸部保养的部分，洗完澡我一定会擦他们家的乳液 清爽也不会黏TT，吸收也很快，夏天用也很舒服 脸的话我很喜欢他们家的精华水，湿敷或是单擦都很棒 很保湿，早晚我都会用这罐，因为我皮肤比较乾我还会搭配黄金肌萃 这罐质地很轻，保湿力也很棒！味道也超好闻 我也会用自己手边有的按摩工具搭配修护乳 林三益这支我蛮推荐的，很多用途 https://i.imgur.com/TqzMXlU.png 我自己习惯用滚轮端由内而外按摩整脸，定点放松很有感 也会用用滚轮搭配赛车眼霜，按摩眼周，透过点压的方式减轻眼压 有时候我还会边敷面膜边追剧，整个人放松到最极致 每天保留一点时间给自己，好好享受me time的保养时间真的好重要 充电充满後就能继续迎接每天的工作日！加油 --

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