作者ssd15c (波波利)
看板BeautySalon
标题[心得] 分享消橘皮的方法
时间Wed Apr 20 14:02:30 2022
我年过30惹发现身上的橘皮越来越明显了，尤其是腰部到大腿那块～
试过了很多方法(泰式按摩、辣椒霜...)都无效
後来也是疯狂找资料中西式都不排斥
但综合结果其实持续按摩很重要！没持续努力用什麽都白搭
後来我是每天晚上洗完澡之後喷小熨斗美体喷雾在腰部跟大腿
虽然标榜不需要按摩就可以消水肿
但我还是会擦上身体乳按摩，每天都勤劳的往死里按
用了大概一个礼拜後橘皮没什麽变话，但是水肿改善了很多
原本压下去会有印子用了之後都消了。
循环感觉也变好了，腿部没有之前那麽浮肿
大概2～3个星期努力的喷美体喷雾+按摩
然後搭配一些简单的运动，橘皮才慢慢变淡。
整体来说喷雾用起来的感觉还不错，消水肿跟橘皮的效果都很好。
感觉对付橘皮需要持之以恒～
现在基本上都消了，期待之後夏天可以穿短裤无袖出门XD
以上是一点使用的历程分享，有人也一样有橘皮或水肿困扰的吗？
大家一起加油抵抗阿橘吧！
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.227.143.57 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautySalon/M.1650434552.A.2B3.html
1F：推 sandy67890: 其实运动真的最有效119.77.234.94 04/20 14:13
2F：→ miragego: 推推 按摩+运动220.130.222.115 04/20 14:16
3F：推 wgse007: 勤按摩搭配乳液，久了会改善（努力中的42.73.114.206 04/20 14:34
4F：→ wgse007: 夥伴+142.73.114.206 04/20 14:34
5F：推 aaalison: 之前水肿的很严重，听朋友建议也有买，223.137.159.185 04/20 14:37
6F：→ aaalison: 使用後消水肿效果不错223.137.159.185 04/20 14:37
7F：推 biofish: 用过很多类似产品都没用还蛮想试试看的180.217.231.107 04/20 15:13
8F：→ sy8899: 运动 (认真180.217.240.92 04/20 16:23
9F：推 kittydogs: 运动+1 124.11.186.78 04/20 16:24
※ 编辑: ssd15c (36.227.143.57 台湾), 04/20/2022 18:49:42
10F：推 sexylippppp: 不用按摩就有效果，也太方便了吧 1.200.129.236 04/20 18:56
11F：→ rjb0506: 你在别版一下大宝八个月一下更年期的问 218.35.179.62 04/20 19:01
12F：→ rjb0506: 题也是喷这个就好了吗？ 218.35.179.62 04/20 19:01
13F：推 jmavoy: 运动真的最有效 不用很高强度 两三天就有180.176.139.161 04/20 20:50
14F：→ jmavoy: 感180.176.139.161 04/20 20:50
15F：推 commeca: 我也觉得运动最有效 但真的有持之以恒 39.8.166.238 04/20 22:31
16F：推 ruru1218: 认真运动+按摩 真的差很多 59.124.114.164 04/20 22:45
17F：推 qi3qi3: 请问大家都做哪类运动 跑步(有氧)还是重训 163.27.22.172 04/21 08:30
18F：推 ivyijiro: 之前也有用过美体喷雾，觉得蛮方便的， 27.52.8.96 04/21 08:37
19F：→ ivyijiro: 直接喷在裤子内侧就好，方便又能减少橘 27.52.8.96 04/21 08:37
20F：→ ivyijiro: 皮 27.52.8.96 04/21 08:37
21F：推 kozuekoan: 运动+1 没有捷径 27.242.166.54 04/21 11:33
22F：→ kozuekoan: 居家可做臀腿弹力带训练，yt搜寻蛮多 27.242.166.54 04/21 11:35
23F：→ kozuekoan: 影片能参考 27.242.166.54 04/21 11:35
24F：推 waywaychin: 很快看过去,那句话看成：118.171.153.133 04/21 15:26
25F：→ waywaychin: 用喷气熨斗在在腰部跟大腿 吓死我了!118.171.153.133 04/21 15:27
26F：推 takashinyc: 我也觉得是运动！223.136.147.100 04/21 19:08
27F：推 hanohano: 运动最有效+1114.136.164.254 04/21 21:28