是否已读取发文须知并详阅版规(Y/N)：Y 从小到大一直对美白蛮执着的XD 也觉得这是我毕生 真的是毕生！！ 都会一直认真持续做的保养 还是要先感谢妈妈生给我白皮肤 不过我後天还是很努力在维持防晒与美白XD 除了我很难均匀晒黑之外 在晒黑之前我会先晒红..然後晒伤脱皮 遇过一两次不小心晒黑 但我认真驾驭不来哈哈 以下是我从小实施到大的防晒保养 老生常谈～大家都晓得 但认真持续做起来真的会有差 趁夏天来临之前分享给大家！！ 1. 防晒外套、袖套、全罩护颈口罩…等 https://i.imgur.com/BGLpb62.jpg 都是夏天物理防晒的基本set 很多朋友会笑我骑机车戴袖套护颈口罩很像阿桑XDD 但我才不管别人的眼光!! 大学时很常跟朋友租机车到处玩 我每次都全副武装不夸张 安全帽、墨镜、骑单车用的围脖面罩、抗uv防晒外套、长裤 (如果是八九分记得露出来一小截要穿长袜子) 好多人都是大小腿白白的结果脚踝或脚背晒黑了 打妹～～ 要做就要做到最完善的防护! 2. 一把有抗uv，花色又喜欢的伞 https://i.imgur.com/e37O5Gy.jpg 我觉得贵一点没关系，贵才会记得要拿出来撑XD 贵的伞我才会记得下捷运的时候要带走 基本上我在双北生活是天天会带伞的 有时候早上下雨、下午又出大太阳 身边没有一把伞真的会不安心 刚好遇到阳光就可以拿起来撑 没有什麽是比物理性防晒更有用的了 然後记得要买骨架坚固一点的…以免被风吹凹 上面这两点都是夏天必备！！ 冬天的话就看心情XD 冬天太阳没这麽毒辣有时候我会偷懒 3. 防晒品 https://i.imgur.com/kcdwXDb.jpg 防晒不是只防晒黑还防晒老 除了衣物防晒之外，防晒乳也必备 要拍美照的话就会很赤裸裸地站在阳光下啊 毕竟防晒外套都不是很好看XDD… 冬天的话还是要做一些基本的防晒 化妆之前也可以先用防晒打底 因为大部分化妆品的防晒系数跟擦的量还是会不够 这两支是我目前爱用中的防晒 共同点都是乳液质地、水感、不咬皮肤 实际使用起来防晒效果满好的 至少大太阳去户外玩都没有晒黑 然後疫情之下戴口罩还是要记得防晒！！ 我有一阵子就偷懒没擦 晒得额头比脸颊黑XDDD 4. 吃/喝 https://i.imgur.com/fiyKa5L.jpg 除了日常防晒，我平时会吃吃含维他命C的食物 水果像是奇异果、小番茄是基本当季就要吃一下 平常也会挤一点柠檬加水喝，顺便解馋 保健食品的部分我目前是有吃维他命C和胶原蛋白粉 这个习惯我已经维持了至少四五年 天然水果+适量的保健食品我都有在摄取 不知道他们的功劳占了多少但我还是都会吃个心安XD 还是你们有吃到什麽提亮很有感的牌子吗? 4. 保养 https://i.imgur.com/RJSfSm8.jpg 美白的产品很多，各种价位我都会想尝试 在保湿有做足的前提下我会再多加美白产品 左边那罐是淡斑精华，我都当一般精华用 主要是质地不黏腻让我很喜欢，可以擦在痘疤处会淡比较快 右边舒特肤的BHR净白乳霜是之前新出的，其实是比较偏水凝霜的质地 上脸蛮清爽不会有厚重感，当作保养最後一步骤锁水 冬季天天擦也觉得脸蛮透亮的，比较不会暗沉 虽然是美白产品但保湿度也够 可以直接当日常乳霜全脸擦 以上！ 把我一些基本的美白保养法分享给大家 虽然都是一些陈腔滥调但真的很重要 而且每周每天做还是需要一点持之以恒的心 不过我照着这些原则做至少还是肤色没走钟 也希望大家都可以找到适合自己的保养方式！！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.137.62.3 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautySalon/M.1649246453.A.879.html 真真真真的 谢谢你！已修正 对耶 D也可以额外补充一下 ※ 编辑: keplowfeng (101.137.62.3 台湾), 04/07/2022 12:47:10 而且价格很可以哦～ 对呀 根本之道 我连一小段等红绿灯过马路也会撑哈哈哈 没穿长袜的话防晒也要记得抹到 想着偷懒晒黑的话 整个冬天的努力就功亏一篑了（握拳 ※ 编辑: keplowfeng (101.137.223.17 台湾), 04/07/2022 21:54:23