作者jlo98wwd (轻轻采霓)
看板BeautySalon
标题[心得] 口罩肌自救会
时间Thu Mar 31 14:03:28 2022
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Y
戴口罩也两年多了
本来就是敏感肌再加上口罩的加持
脸真的一发不可收拾
原本的泛红现在还有痘痘跟粉刺
算一算这样的状况也持续一年多了
最近去看了医生 做了功课跟检视自己的保养步骤
脸真的有好转很多
跟各位深受口罩肌困扰的板友分享 分享~
1.检视自己的肤质
像我是混合肌偏油(T字油脸颊乾)
之前冬天跟换季脸颊太乾用了高保湿的乳霜
(但我根本不需要)
无法吸收的同时反而导致毛孔塞住
痘痘跟粉刺更猖狂
2.清洁过度
因为前面错误使用乳霜长了很多痘痘
让我觉得是不是我的口罩太脏所以长很多东西
开始使用清洁力较强的洗面乳+泥膜(1次/一周)+酸类(做一休二)
结果看了医生才知道敏感肌不适合过度的清洁
会破坏原本的角质层
反而让痘痘 粉刺再次复发
3.发作时避免面膜
本人一周有敷2次面膜的习惯
很多面膜都有主打修复 稳定的功效
自从口罩肌开始发作後
我就觉得这种面膜可以帮助我稳定状况
医生说了才知道脸敏感的时候要避掉敷面膜
有些面膜的成分反而会更刺激
或是因为闷住毛孔让不稳定的状况更严重
接下来介绍我的口罩肌爱用三宝给各位
1.口罩垫片
https://i.imgur.com/zRgetBA.png
有朋友推荐我可以用这种垫片
他说选好一点的可以减少摩擦
朋友也是敏感肌我就听他的话买来试试看
我觉得真的舒服好多
本来口罩边边摩到脸颊都会刺刺痒痒红红的
用了垫片後应该是高度有增加
口罩边边的部分比较不会摩擦到脸颊
而且呼吸也顺好多
2.霓净思 3%神经醯胺PLUS精华
https://i.imgur.com/C7dikuk.jpg
目前我的保养品步骤
雅漾的舒护活泉水→霓净思3%神经醯胺PLUS精华→医生开的药
医生建议我简单保养就好
自己上网做了功课觉得神经醯胺这个成分很适合目前的我
也问过医生他说霓净思这支可以擦
用了约1个月了
保湿度真的不错
现在的天气单擦我脸颊也不会觉得紧绷
很好吸收所以T字也不会觉得黏腻
如果比较冷我脸颊会多上一点
也没有觉得乾
脸部的泛红跟痘痘的状况也好很多
3.Simple洁颜乳
https://i.imgur.com/8BNWTAk.jpg
医生有提醒敏感肌的我洗脸要确实搓出泡泡
洗脸的步骤为额头→鼻子→下巴→脸颊
让最敏感的地方最後洗
简短清洁产品在脸上停留的时间
搓出泡泡可以减少脸直接触碰到皮肤
医生有说不要觉得洗脸是可以多大力
其实就算是正常的洗脸力度
敏感肌的人也是有可能会让皮肤受伤
尤其我真的算是严重敏感人
我选的这条洗面乳便宜 成分简单
里面还有维他命B5可以增加保湿度
洗完我觉得不会过於紧绷很舒服
这款比较难起泡(没加皂精)
我会先用起泡袋先搓出泡泡再洗脸喔
一直以来我都很铁齿
觉得保养确实我口罩肌就会好起来
殊不知情况越来越无法收拾
今年初才被朋友劝去看医生
才发现自己很多观念都错了
跟着医生的做法做
我的脸真的好很多
希望这篇文可以帮助到被口罩肌困扰已久的板友们
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1F：推 timmy20232: 其实我上次找了一下口罩垫片，我觉得 39.10.70.196 03/31 15:22
2F：→ timmy20232: 倒不如两天就换一片口罩，比较实在。 39.10.70.196 03/31 15:22
3F：→ timmy20232: 价格好像没差多少 39.10.70.196 03/31 15:22
4F：推 Minigaa: 立体型的口罩不用垫片也满舒服的 101.12.16.157 03/31 15:24
5F：→ littlestuden: 1F 口罩不是要天天换吗？ 49.216.16.83 03/31 16:58
6F：推 patrickteng: 文章写得很用心耶!!推 27.242.227.230 03/31 17:44
7F：推 blueberrypie: 我自己是半天换一个口罩，一楼的口 180.217.231.86 03/31 18:20
8F：→ blueberrypie: 罩两天才换一个吗？ 180.217.231.86 03/31 18:20
9F：推 deadindust: 我自己戴口罩容易摩擦发红长小颗粒， 122.118.200.90 03/31 19:40
10F：→ deadindust: 自从换成韩版KF94就改善很多了！ 122.118.200.90 03/31 19:40
11F：推 lianda: 自从改成半天换一个口罩，皮肤状况就好多 36.225.224.204 03/31 20:01
12F：→ lianda: 了，不然之前一天一个还是一直冒痘痘 36.225.224.204 03/31 20:01
13F：→ timmy20232: 哈哈哈哈我自己两天才换一个，毕竟没 39.10.70.196 03/31 20:49
14F：→ timmy20232: 有很常戴 39.10.70.196 03/31 20:49
15F：推 commeca: 想来试试口罩垫片!! 110.26.129.88 03/31 22:39
16F：推 cfg123: 拍拍，敏感时真的想湿敷镇定不如用生理食 111.82.113.157 04/01 08:48
17F：→ cfg123: 盐水，但也不宜敷太久，几分钟就好。平时 111.82.113.157 04/01 08:48
18F：→ cfg123: 也要降低面膜的频率，水合过度对皮肤不好 111.82.113.157 04/01 08:48
19F：→ cfg123: 。 111.82.113.157 04/01 08:48
20F：推 bobitongue: 垫片用起来会比较闷吗 110.28.161.195 04/01 13:26
21F：推 grapee832w: 口罩肌+1 我也觉得神经醯胺的保养品好 39.8.34.237 04/01 14:24
22F：→ grapee832w: 用 霓净思的会想试试 谢谢 39.8.34.237 04/01 14:24
23F：推 weealin: 推 125.228.88.153 04/01 22:24
24F：推 sazav: 觉得中卫的口罩比较不闷（跟恒大 净新相比 36.239.102.19 04/01 22:24
25F：→ sazav: ）虽然比较贵还是值得 36.239.102.19 04/01 22:24
26F：推 yyclinn: 垫片有点像洗脸巾裁过再用 27.51.16.147 04/01 23:21
27F：推 pinkyugg: 我是口罩一定天天换。有段时间保养品不 115.43.137.96 04/02 13:24
28F：→ pinkyugg: 吸收也长粉刺QQ口罩肌发作时会换成CeraV 115.43.137.96 04/02 13:24
29F：→ pinkyugg: e洁肤露 比较温和清洁力也够 115.43.137.96 04/02 13:24
30F：推 smile222: 常戴口罩清洁真的要注意~我平常用Cerave 27.246.162.107 04/02 14:39
31F：→ smile222: 洗卸洁肤乳，洗完有乾净也没乾涩感！後 27.246.162.107 04/02 14:39
32F：→ smile222: 续就简单保养减轻皮肤负担 27.246.162.107 04/02 14:39
33F：推 angelasix: 口罩垫片感觉不错欸 之後我也去找看看 42.77.241.156 04/02 16:21
34F：→ GATSBYWAVE: 吓歪，2天换一次口罩？？？？？？？ 111.251.44.107 04/02 17:48