作者sa019591 (NO.76)
看板BeautySalon
标题[心得] 30+的抗初老好物(青春露/兰蔻/elaceite/asahi)
时间Sun Mar 6 21:58:58 2022
是否已读取发文须知并详阅版规(Y/N)：Y
开始工作後，25觉得是一个砍詹，28好像又来一个
孰不知30又迎来一个残忍的分水岭 QQ
先不说代谢没有25的时候好，压力大开始会睡不好＋失眠
所以也开始努力让自己睡好、也好好保养爱自己
我用的是这些好夥伴们
吃的擦的都有，为的就是达到内外兼修的效果
https://i.imgur.com/FStJxgX.png
保养大都是来自版上爬文得来的好物，拿试用包也觉得不错
我先从手边吃的两款保健食品说说好了
同事推荐我吃的elaceite蔓越莓胶囊
我之前水喝的偏少、一忙又熬夜就会一直尿道炎，然後引发阴道炎两个交替出现
之前有陆续吃过一些比较便宜的
但觉得就好像吃蔓越梅糖粉、对於改善发炎真的没什麽特殊感觉
https://i.imgur.com/Nd6hrZn.png
这款我已经持续吃了快半年 里面成份是有对私密处有帮助的PACs
这段期间除了办公时放一个大水壶逼迫自己多喝水、多上厕所
甜食几乎全部戒掉，私密处发炎的情形确实好很多！至少这段期间都没事！！
而且意外地睡眠品质变蛮好的（里面有足量的钙跟镁
以前真的压力越大 就越难睡着(严重的时候真的滚到3、4点还睡不着)
隔天早上八九点又得进公司超想死
不然就是真的累到被榨乾，但是睡眠品质很差，整晚一直醒
现在是比较不会失眠、然後睡眠品质变好，生理时钟变正常
有睡好除了自然对免疫力有帮助，皮肤自然也比较好，光毛孔跟气色都好很多
同时也没漏掉好好补充一下随着时间流失的胶原蛋白
https://i.imgur.com/1m3RgXB.png
原先是吃明治的，但是味道真的太～～～～重了
那个腥味重到不管加到什麽饮品里面，可以一秒毁灭那杯饮料 =.=
但直接配水吃真的好像痰
後来爬文看蛮多人推荐asahi的真心不臭，我就买了
搭黑咖啡跟豆浆我觉得喝的下去
先不说有没有什麽Q10在脸上
但是身体的皮肤摸起来，即使不擦乳液也是嫩的
再来进入到最近的保养程序
-先用SKII青春露拍全脸，让我的暗沉肌肤变得晶莹剔透
（听过这广告词的可能跟我差不多年纪吧（泪
https://i.imgur.com/zOuiXUu.png
青春露大概用个三天左右脸真的是透亮的 毛孔看起来有细致
原本的暗沉婶味肌变得很光滑明亮 摸起来也很嫩
虽然有口水味，但是我觉得其实就是如入鲍鱼之肆
久了好像也习惯那个味道了 XDDDDD
-接着用兰蔻小黑瓶（超进化肌因赋活露）来加强全脸保湿并延续亮泽感
https://i.imgur.com/XW3SRG5.png
小黑瓶用起来非常清爽，在脸上也很好推开
几乎是一抹开就速速吸收，不会有毛孔被闷住的感觉
前阵子寒流突然很冷，小黑瓶就毫不留情挤个两管给他擦下去
我觉得是个一年四季都好用的基本修护精华
-後续就用兰蔻绝对完美玫瑰修护霜
https://i.imgur.com/bgrfhFr.png
质地也是滋润但是滑顺，吸收度也不错
起皮擦了之後隔天就可看出改善效果
脸上的细致光滑感就靠它把关
长时间用是可以看出肤况明显变好的！
压下去的触感也有感觉是很有弹性的～
希望可以靠这罐持续hold住肤况，等我赚多一点$$再升级 XD
大概分享到这里～
觉得保养真的是首重睡眠、喝水、饮食和运动
虽然我也有朋友彷佛中了基因乐透，熬夜喝酒抽烟皮肤还是好
但我想我们大部分都是平凡人，一起努力保养维持美貌吧！XD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.136.68.199 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautySalon/M.1646575140.A.92C.html
※ 编辑: sa019591 (220.136.68.199 台湾), 03/06/2022 22:03:32
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※ 编辑: sa019591 (220.136.68.199 台湾), 03/06/2022 22:05:29
※ 编辑: sa019591 (220.136.68.199 台湾), 03/06/2022 22:06:32
1F：推 c012177: 请问原po肤质~我是混油 青春露跟小黑ok 118.160.19.98 03/07 10:21
2F：→ c012177: 但玫瑰霜略油耶 118.160.19.98 03/07 10:21
3F：推 Iamchu: 混油肌觉得玫瑰霜好油，不知道是我用量问 101.12.58.64 03/07 11:54
4F：→ Iamchu: 题还是真的不适合我 101.12.58.64 03/07 11:54
我偏乾肌，建议你可以减少用量
5F：推 imyiyilin: 兰蔻玫瑰霜也是我的爱～皮肤真的有弹润 223.137.60.241 03/07 12:14
6F：→ imyiyilin: ！蔓越莓胶囊包装好美喔 223.137.60.241 03/07 12:14
7F：推 sunnygirlya: 蔓越莓那款包装真的好文青喔 223.137.70.12 03/07 12:19
我也觉得，elaceite包装都很美 摆在办公桌上看起来不像保健食品
8F：推 Ping0502: 兰蔻小黑瓶真的很优！保湿有感又清爽 111.248.21.225 03/07 14:34
9F：推 qqtt35: 想请问第一款胶囊大概吃多久有感？最近不111.235.208.228 03/07 15:37
10F：→ qqtt35: 好睡想参考一下111.235.208.228 03/07 15:37
好睡的感觉我连续吃一周就觉得蛮有感了！睡眠品质比较好
11F：推 vianny: 我跟你用的都差不多 XD 兰蔻玫瑰霜真的让 114.32.24.17 03/07 17:21
12F：→ vianny: 肌肤细致发光 114.32.24.17 03/07 17:21
13F：推 veronica0712: 之前吃过明治胶原蛋白味道真的超重 27.242.42.4 03/07 22:19
14F：→ veronica0712: 现在改吃DHC锭状... 27.242.42.4 03/07 22:19
可以试试asahi
15F：推 edias: 混油肌觉得玫瑰霜好油+1 111.253.98.93 03/07 23:09
16F：推 zaxlove520: skii 真的有感 114.25.145.29 03/08 01:27
17F：推 pennymingyu: 我也喜欢兰蔻小黑瓶！一年四季都好 101.10.92.228 03/08 11:30
18F：→ pennymingyu: 用～皮肤很稳！ 101.10.92.228 03/08 11:30
19F：推 mikamos: asahi好吃，之前都直接泡水喝也没腥味 111.82.161.152 03/08 13:02
20F：推 julia001410: 面临30这个砍詹的混油夥伴+1 QQ 我 49.216.89.229 03/08 20:37
21F：→ julia001410: 用欧舒丹的星光水跟星光瓶，很饱水， 49.216.89.229 03/08 20:37
22F：→ julia001410: 镇定舒缓皮肤也很平滑细嫩 满推 49.216.89.229 03/08 20:37
※ 编辑: sa019591 (1.34.31.136 台湾), 03/09/2022 17:00:09
※ 编辑: sa019591 (1.34.31.136 台湾), 03/09/2022 17:01:07
※ 编辑: sa019591 (1.34.31.136 台湾), 03/09/2022 17:02:16
※ 编辑: sa019591 (1.34.31.136 台湾), 03/09/2022 17:11:47
23F：推 Irinan: 我吃iherb买的蔓越莓,没吃胶原蛋白,只靠 114.34.118.132 03/09 17:20
24F：→ Irinan: 擦保养维持,近期很喜欢HR小针管精华,填补 114.34.118.132 03/09 17:20
25F：→ Irinan: 细凹纹有感~ 114.34.118.132 03/09 17:20
26F：推 mattie: 蔓越莓那款真的不管吃&看心情都很好！114.136.109.140 03/10 15:26
27F：推 alibobo999: 有好研制也正在吃 觉得不错 可以睡得 114.136.4.65 03/11 00:17
28F：→ alibobo999: 比较沉 114.136.4.65 03/11 00:17
29F：推 j134589: 玫瑰霜的味道真的疗癒高级 用了心情超爽 61.219.221.7 04/06 12:55