看到原PO的照片，我觉得总算看到一个真的很严重的（之前觉得自己脸状况很差的大概都 是我治疗半年以上大有起色之後的样子，所以看到都觉得还好呀，没有很严重 XD)，虽然 说是这样，但我也曾经是那个脸部烂得很严重的人，严重到我自己认为真的不行了，一定 要治疗的情况。 但是！ 我人在外岛啊～～～～ 还是医疗资源超不足的外岛，没有皮肤科的外岛，要来台湾还要坐飞机（或坐船）的外岛 ，是要我怎麽看皮肤科！ 所以在我觉得很绝望的情况下，我偶然看到6的影片，虽然我对6影片所提供的资讯敬谢不 敏，但我唯一感谢他的地方在於他让我知道陈皮医生，所以当我找到陈皮医生的网站，并 把他所有的文章看过一遍，并且看到这麽多成功例子後，我想反正我的脸都这样了，再怎 麽差也是这样，不然来试试看吧！ 所以我先买了一次来试水温。 的确一开始真的很辛苦，因为不管怎麽看都看不出效果，但等待是有回报的。 我大概後来还买了差不多3-4次，每一次都是2-3000元的价格，肉超痛，但是有回报的（ 我下面再说便宜点的替代品） 我先说我整个过程完全没有看皮肤科，也没有口服酸类跟擦酸类的药膏，只有擦医生的产 品，然後把所有造成我脸满痘的因素全部戒掉，包括发油。然後从此一直绑马尾，睡觉也 用夹子夹着，枕头套一个礼拜换洗两次，牛奶改喝豆浆（喝很多）的方式持续施行着。中 间只有少数化过妆，但都是使用粉饼，使用粉底液的冲动都被打消了，因为忍一时风平浪 静啊！ 但我洗发还是用lush洗发饼，因为头发真的太油，我没办法忍受。 不过我有试过一个月洗建议洗发精（是在痘痘改善很多之後）， 我自己洗下来是觉得没有比较改善，所以我还是继续用洗发饼洗头， 只有发尾润丝，不上护发油，我有试过我是只要上发油就会长痘的人。 我是喝牛奶拉肚子但不长痘的人，所以我後来还是会喝牛奶， 但豆浆可以的话尽量多喝，我一开始抗痘很苦闷的时候都会靠喝豆浆催眠自己 XD 所以以下是我的成果，我得说即便到现在我的脸还是没有到「水煮蛋」的效果， 我脸上的痘疤还有之前乱挤痘痘留下来的痕迹都还在， 但起码跟之前那种坑坑洞洞的感觉相比，现在真的是质的飞跃。 我从2018/03/20开始擦陈皮的产品，但因为住外岛， 下订产品到送来有两个礼拜的时间，我先把那时候有在使用的发油停掉了。 先给你们看最惨的时候是这样（照片不雅，请注意） https://i.imgur.com/Ri2qKl2.jpg https://i.imgur.com/8j5bETq.jpg 完全是用後镜拍，没有任何美肌效果。 可以看出来我当初的脸状况很差，下巴尤其不ok， 隐密在表皮底下的痘痘跟看得见冒出来的痘痘都很多，而且红肿， 不管是看得见看不见都很猖狂。 由於当地超冷，所以我的嘴巴乾裂超严重，我说过因为没有皮肤科， 所以我只能拿木瓜霜厚敷嘴唇，但只能说还是没什麽用:（ 应该说不是没用，我厚敷一晚是不会破皮一堆， 但只要刷牙，嘴唇边边的缝就会裂开（超爆痛）、 早餐吃吐司也很精彩（嘴巴张大要你命的那种）。 後来开始戒掉发油後，貌似有进步一点： https://i.imgur.com/77MLYX5.jpg 照片看不出来，但我觉得我颊边的痘子貌似有慢慢消退， 但皮肤状况还是很差。 後来我开始使用陈皮的产品。 虽然我知道满脸痘痘很丑，但我告诉自己每个礼拜都要纪录自己的脸， 才知道有没有效果，所以以下是去年开始用的纪录： 四月（应该是爆痘期？但我觉得是都差不多） https://i.imgur.com/OsBL8Mg.jpg https://i.imgur.com/PJ8LmcM.jpg 考虑到我本来就是痘肌，之前长成那样都很惨了，所以对於很多人都惧怕的爆痘期， 对我而言没什麽压力，反正已经都那样了，爆痘也没什麽，所以就这样度过这段日子。 另外我从这个时候开始会慢慢加入抗痘精华（玻璃管那一瓶） 五月中（有开始进步，但进度缓慢） https://i.imgur.com/daGw7SU.jpg https://i.imgur.com/zRtyzuY.jpg 固定照流程擦一次，後来左旋C产品（1080那罐）觉得贵用完就没回购了。 六月中 https://i.imgur.com/leZAhti.jpg https://i.imgur.com/RZ7lsMq.jpg 右脸状况比较好一点，就当时的状况是比左脸平滑一点点，所以右脸比左脸有感。 後来因为忙碌的关系，没办法每个礼拜一张，但可以看得出来越来越进步。 直到9月又照了一次： https://i.imgur.com/3MHKTz9.jpg https://i.imgur.com/UKtiMuA.jpg 肉眼可见就是痘痘少很多，我自己是觉得可能换了环境、压力减少， 再加上前几个月做了很多劳动力的工作，身体状况也进步了。 再来是11月: https://i.imgur.com/umpiG3e.jpg https://i.imgur.com/iPYvjAe.jpg 我因为转职成全职学生的关系，没办法再像以前大手大脚花3000买用两个月的陈皮，所以 我改买TKlab的玻尿酸、浓度20杏仁酸，以及买来试用的抗痘液。 我觉得玻尿酸稠度当然有差，陈皮的比较像水，但我为了省钱用久一点，我常常混化妆水 让它比较没有这麽稠。 但陈皮的抗痘凝胶我一直都有回购， 皮肤状况有一点差（长两三颗痘子）的时候就会使用，但平常还是以TK的保养。 接下来直接跳现在吧： https://i.imgur.com/nramWa6.jpg https://i.imgur.com/5LDGdFL.jpg 我没有开美肌，有可能是光源跟角度，为了证明我没有开美肌，我有再把镜头拉近照毛孔 https://i.imgur.com/CFH5WUF.jpg 这张就比较黄光，可以看得出来我脸上瑕疵还是很多，但已经没有起伏的痘子了，目前是 天气不稳定嘴角有长一两颗。 我提出自己的照片也是想告诉做脸妹妹，做脸不失为一个抗痘方法，但考虑到你一直没有 找出自己的长痘因素，一直做脸也只是表面好，但根基还是不太ok，如此一来你停止做脸 後脸还是会继续长痘，到时後会更伤心。 我可以跟你保证我全程没有看过医生，除了一个月前因为嘴唇破得夸张、嘴巴痛去看过皮 肤科以外，没有任何医生给过我皮肤的药，全是照陈皮的文章，拒绝不适合的产品，然後 有耐心。 虽然我到目前也是遇到瓶颈期，就是好像还能更好，但以目前状况好像不能更好也没关系 ，不要差就行了的状况，但只要坚持绝对是有变好的一天～ 与各位痘肌女孩共勉，一起加油～ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.136.175.87 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautySalon/M.1557835890.A.B58.html 我觉得你比我的好很多，我因为自从没钱买陈皮之後我就只买抗痘凝胶， 之前还觉得我的红肿是蠕形蟎虫所以买了抗蟎乳液， 但这个真的是要医生断定才能确定是不是蟎虫了。 现在有好一点吗？我觉得真的就是要耐心、多方尝试自己的痛点在哪， 像我不能擦发油，所以我就告诉自己觉得不能碰发油，以免长更多发油痘， 这样试出来以後就知道什麽能用什麽不能用。 我自己是撑到大概8月左右发现自己的脸真的有光滑！ 那也真的是六个月的状况了，而且那个时候我本来一直都有想要用用看别人的产品， 但一想到我还在记录我脸的变化、然後又怕别间产品不适合， 所以还是继续使用陈皮的产品。 如果经济有困难的，无法一直购买陈皮玻尿酸的板友， 可以尝试板上的几个替代选项，希望找到你们适合的产品～ 加油！痘痘治疗真的要等待，然後就像我之前在陈皮文章看到的， 每个人的皮肤周期大约是一个月，所以要一个月一个月看才能看出改变， 但还会依照个人体质不同改变速度不同，所以真的是要耐心耐心再耐心。 我之前有买过陈皮的抗蟎乳液，我不晓得这是不是跟那个有关， 这就已经不是可以看文章才能知道的事情， 只是想说症状跟我符合应该可以试试看，但会不会回购是一回事了。 可以看皮肤科还是要看皮肤科， 我当初选用陈皮另外一个原因是因为他是少数几个接受寄外岛的店家...Orz ※ 编辑: yufangshih (223.136.175.87), 05/14/2019 23:03:31