第一次美保板发文就是很~~落落长一篇，之前比较少上站也很少发文(但其实 前一阵子有转录一篇按摩相关的文章到别板，但後来才知道转录不算在发文记录内XD)， 大都是看文章居多，现在因为怀孕待在家里养胎，工作也暂停故时间突然变多起来可以 写写心得文，所以也想将用过的好物和觉得不错的店家也分享到板上给大家~~ 先来个韩国篇--- 因今年年初时和家人去了趟韩国，也带回一些有人推荐过的保养品，底下就是我用过 觉得不错也应该会回购的品项，东西如图： https://imgur.com/a/S5ZRjfT 1.SILVEREX离子护肤保湿喷雾-- 这瓶我觉得好用，只要回装矿泉水或蒸馏水就可以用，直接喷在脸上就蛮保湿，很方便， 有时皮肤有些红痒，喷一下也很快消，可使用次数我看说明大概是500次，另外里面咖啡 色内容物装的是一颗颗镁陶瓷芯，银色网状部分是泡沫银，作用看说明书是写能够生成足 够的银离子，有抗菌效果.....总之我喷了蛮多次可能有超过500次了所以有网购又买了一 罐新的了~~真的很方便也蛮实用，有去韩国的话可以买来用看看。 2.SNP 黄金胶原蛋白眼膜-- 它的形状就是和一般眼膜差不多，一次也是两片一起敷，质地软软稠稠像果冻，我拿的时 候太大力还被我撕破了几片XD 敷完觉得效果还不错，当初买来是想消眼袋和除皱纹，後 来发现只有晚上敷完的隔天中午前好像还有那麽一点效果，之後又打回原形..我看勤按摩 早点睡卡实在，是不会到鸡肋但也不会觉得神奇的产品就对了，用完後不会特地上网回购 ，但如果是有人刚好要去韩国的话会请他顺便帮忙带回这样。 https://imgur.com/a/Afh8IKB 1.丽仁堂逆龄活肤鱼子酱还幼霜-- 这款我擦了觉得真的蛮有感，质地蛮黏稠滋润度很够，我会加强擦在脖子和眼角，虽说没 有到纹路整个变少但我自己觉得的确有较淡的迹象，里面还有一颗颗极小的类似胶囊的颗 粒，看说明书说那就是这罐还幼霜的精华~~鱼子酱胶囊，我都放在最後一道保养步骤，虽 然很营养但感觉不会很油也很好吸收，而且擦起来还蛮有趣有Q弹感~ 已准备入手第二罐 啦! 2.丽仁堂天秘蜗牛霜-- 这个算是有些顺便带的，一开始没有很大兴趣但因为听说韩国在蜗牛成份方面的保养品好 像是强项，所以想说买来擦擦看....一打开就觉得真的满满的蜗牛黏液感，好稠好黏啊 XD 涂在全脸觉得稍稍有些没那麽好吸收，但滋润度是还不错，我习惯早上擦这罐，有上 妆的话妆感还蛮服贴，有些把它当成妆前保湿霜在用哈哈~~ 接下来是一直以来就平常居家会用的平价开架好物(我自己觉得啦)--- https://imgur.com/a/R0G6467 1.雪肌粹-- 这支我想就不用多做介绍了，板上也很多关於这个洗面乳的心得和感想，我自己用 是觉得用量省也蛮好起泡，泡沫算细也不太刺激，洗完我觉得也不乾不涩，蛮好用已 回购好几次噜~ 2.Kanebo佳丽宝 suisai 酵素洗颜粉--- 其实这个不算太平价....所以我都只有在肤况觉得比较差或是黑头粉刺很多的时候才会用 它，我觉得洗净力很好而且洗完脸真的有乾净的感觉，也觉得黑头有比较少，应该可以算 是温和的去角质洗颜品，但缺点就是比较贵且不太好起泡，所以我会搭起泡网一起用效果 更好喔! 3.OLIVELLA 橄榄油洁肤皂--- 这个洗身体真的还蛮好用，洗净力OK也不会太乾涩，我一样会搭配香皂的起泡网来用， 洗完有淡淡香味很舒服也不会太刺激，这是有次逛家乐福偶然发现的，一用成主顾XD 已买很多块回家用了。 4.美国沛特斯沐浴露--- 这瓶我还蛮推荐的，是经过认证的有机成份沐浴露，洗起来我觉得保湿度很够，用 沐浴球也蛮好起泡，洗完也有淡淡的香味~~说到香味它有四种味道可选，分别是白麝香 ，薰衣草，忍冬玫瑰和绿茶，可依照心情随时变换还不错XD 上面都是自己用过的保养和洗浴用品心得，接下来则是我之前去过的按摩店家感想 ，因为自己长期都有肩颈和脖子酸痛的毛病，有时也都会下半身循环不好，所以从开始 工作以来都一直有固定按摩做spa的习惯，藉这次一起来分享之前做过的几间店家的想法 和心得： 1.佐登妮丝台北南京店--- 那时会买这间的课程是因为当初去体验时服务课程的美容师手技还不错，而且他们还有 刮痧，有时精神不好或是有些中暑刮痧一下就会觉得比较轻松，但现在好像没有卖这种 课程了。美容师本身不太会推销而且我觉得她按得还蛮仔细，但店里的主管和其他好像 是经理之类的就蛮会卢，本来想10堂做完就不续了，但签名时又被硬推了10堂T__T 这套做完应该就真的不再买了....本来是想放松但都会有购买压力这样按完可能更累啊~~ 2.奇摩指视障按摩永和店--- 这间是先生的同事推荐的，里面服务的人都是盲胞，但按的手法还不错，先生很喜欢去， 力道也都蛮大，有时要轻拍按摩员的手背请他们调整。按脚时真的都还蛮痛的，可能 很多地方循环都差哈哈~ 另外虽然他们是盲胞，但按摩技术都很不错，和师傅聊天才知 他们都受过机构专业训练才出来服务，真心觉得这样很好，的确是需要给他们多多支持~ 所以只要之前先生下班有空又比较累时，我们都会一起来这里按摩放松一下。对了都有 男女师傅可选择唷 3.新庄海之妍spa--- 这是之前在新庄运动时和朋友一起去的店，店里服务的项目很多，有做身体也有做脸， 好像还有接睫毛和手足光疗美甲.....是课程蛮多元化的店家，小姐按摩技术尚可，感 觉可能是店内服务重心和销售重点在脸部项目的关系，所以油推的技术我个人感觉还好 ，但如果不是做经络而是刚运动完纯放松肌肉那种的我觉得还行---不过朋友还蛮喜欢 的有在那里包卡，我是做单次，但单次真的夭寿贵，所以除非朋友揪要不然我不会特地 自己去。 4.台北六星集南京会馆--- 我很喜欢这间装潢的感觉，空间宽敞而且服务人员看起来都蛮专业，也都不会推销而且买 券也有比较优惠。所以在按过後就买了他们的全身按摩券，但他们的刮痧要另加$500我觉 得有些贵，且後来发现有时店家安排的师傅好像技术上会有些落差，有时很棒有时很普， 如果被技术很普的按到就会觉得那张券就白白浪费了啊~~没有和店家问过能否指定，下次 去再问问好了，能指定师傅又不需指定费的话真的就太ok了哈哈~ 对了他们家和别间不 太一样的地方是他们要收10%服务费以及如果要单独包厢的话也会收费，如果有买券就可 以免收，想说和有兴趣去体验单次的板友们提醒一下~~ 5.新店瑷维美妍--- 由於个人工作室比较不好找且之前也都没有人介绍故一直无缘接触，而这间瑷维是刚好 蛮久之前因办公室同事有在那边做脸，觉得她好像皮肤有变得比较好所以好奇问了她 之後才知道这间(後来也发现原来在PTT上已有人分享了)，刚好也想试试别间按摩所以在 询问过她也有做按摩spa之後就预约了。先说按完的感觉，真的非常放松而且瑷维的手技 相当好，很多酸痛的点不用提醒也都有按到，重点是按的过程不会一直想聊天，整体 而言相当舒服且放松，美容师很亲和也不会给人任何压力，而且真的完全不推销也不用 买券或包卡，单堂价格就非常实惠....原本没接触过个人工作室本来会有些怕怕的，但 这间给我的感觉很好，重点是这边居然有脸部拨筋按摩，之前有问过几间别的店家都 没有单纯做脸部牛角拨筋~~做了几次之後觉得脸部按摩也实在好舒服，按完气色变得 很不错，怀孕之前都会和身体按摩一起搭着做，很舒服! 但这边的硬伤我自己觉得是 她的环境，上下楼的走道和空间都蛮狭窄且光源有些不足，且一楼有时也会让人感觉 有些暗暗的.....但她本身做按摩的房间布置得算别致也乾净我觉得还蛮好.....只是 上楼之前的空间不适感就看每个人的接受度了~ 不过後来怀孕後就无法再去做spa了因为她没有做孕妇按摩，只好卸货後再去找她了XD 6.台北大安孕妇spa采蝶花园--- 这间是我自己上网找的，由於还没怀孕前身体就很容易酸痛和水肿，所以肚子慢慢大起来 後腰部和腿部更容易感觉酸胀，因此在网路上参考一些孕妇spa店家的资讯和评价後就预 约了这间做看看。那天接待并服务我的芳疗师是Celine，Celine给人的感觉舒服且会愿意 实际了解你的需求---我觉得这个很重要，因为撇开较贵的收费不谈，在芳疗里为客人使 用并搭配正确且适合的精油真的是蛮重要的。所以在沟通後就开始课程，只觉得她的手真 的好温暖，所到之处都只会有微微的酸痛感但都有纾解到我觉得不适的地方，精油的味道 也都相当好闻，按到後来就稍微有些入睡了~~感觉有比在家更容易睡着欸XD 按完後也有 茶点并询问做完後的感觉，之後也有和他们买精油回去擦肚皮，希望妊娠纹不要来找我啊 .....总的来说这间不论是环境还是服务我自己给的分数都很高，不过两个小时要三千大 洋我还是会比较省着去，除非是真的酸到睡不着要不然我这个跪妇受限於寒酸荷包无法每 周都去享受啊XD 终於来到结尾XD 自己觉得芳疗式纾缓和我之前很喜欢的经络式按摩手法和技巧好像 有蛮明显的不同，也喜欢按摩的板友们也可两种都试试看，希望大家都能找到合适 也喜欢的按摩师~~ 谢谢大家赏文辛苦啦XD~ --

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