作者yinguxn1 (刘乃青)
看板BeautySalon
标题[闲聊] 会因为可以保养皮肤而认真吃吗?
时间Wed Apr 10 14:21:06 2019
是否已读取发文须知并详阅版规(Y/N)：Y
常常看到一些美白食物或是抗老食物之类的
对於帮助保养皮肤很有帮助
但是往往需要吃长期才看得到成效
感觉自己没办法做到(连用柠檬水都觉得懒xd)
好奇大家真的会有毅力去长期吃这些东西保养吗？
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1F：推 Getzner: 我朋友 柠檬水高中三年狂喝 田径队没黑 110.28.32.217 04/10 14:24
2F：推 cargo: 维他命C吃一下不用两秒钟吧哈哈 122.121.48.123 04/10 14:41
3F：推 amy4834202: 维生素c可以吃芭乐，便宜 27.247.226.84 04/10 14:48
4F：→ amy4834202: 对皮肤好我觉得戒炸物戒糖最有效 27.247.226.84 04/10 14:48
5F：推 todorov: 会很注意饮食没错。 101.10.34.166 04/10 15:05
6F：推 pizzy: 会注意吃什麽但几乎不吃健康食品 另外防晒 39.9.195.155 04/10 15:08
7F：→ pizzy: 也很重要啊 39.9.195.155 04/10 15:08
8F：推 momolive2008: 我是觉得适当配合健身+饮食吃得乾净 123.204.141.58 04/10 15:09
9F：→ momolive2008: （少吃炸、甜食，吃原型食物），平 123.204.141.58 04/10 15:09
10F：→ momolive2008: 日防晒做好，皮肤自然稳定透亮。这 123.204.141.58 04/10 15:09
11F：→ momolive2008: 些是相辅相成的，而且是长期的一种 123.204.141.58 04/10 15:09
12F：→ momolive2008: 生活方式，不是说吃个什麽美白食品 123.204.141.58 04/10 15:09
13F：→ momolive2008: 就可以让皮肤变好，就算有，也只是 123.204.141.58 04/10 15:09
14F：→ momolive2008: 短期的效果，一旦停吃就会变回原来 123.204.141.58 04/10 15:09
15F：→ momolive2008: 的样子。 123.204.141.58 04/10 15:09
16F：推 momolive2008: 尤其甜食尽量能不碰就不碰，我以前 123.204.141.58 04/10 15:12
17F：→ momolive2008: 是蚂蚁人，没事嘴馋就买巧克力吃， 123.204.141.58 04/10 15:12
18F：→ momolive2008: 当时下巴长很多痘痘都不会消，後来 123.204.141.58 04/10 15:12
19F：→ momolive2008: 配合皮肤科用药+健身+饮食习惯改变 123.204.141.58 04/10 15:12
20F：→ momolive2008: 之後，几乎不太长。不过也不是完全 123.204.141.58 04/10 15:12
21F：→ momolive2008: 戒，还是会给自己偶尔的放松吃，但 123.204.141.58 04/10 15:13
22F：→ momolive2008: 就是频率少很多很多 123.204.141.58 04/10 15:13
23F：推 octopus4406: 每天固定吃两碗青菜＋水果 223.137.12.41 04/10 15:43
24F：→ octopus4406: 炸的尽量不要吃 223.137.12.41 04/10 15:43
25F：推 Jube: 喝温开水，戒手摇饮快20年，觉得对健康和美 111.71.77.201 04/10 15:43
26F：→ Jube: 容都很有效。维他命C、胶原蛋白、B群是近几 111.71.77.201 04/10 15:43
27F：→ Jube: 年，有吃有保佑的概念。 111.71.77.201 04/10 15:43
28F：推 caleo: 会。觉得有吃会有漂亮（自己说服自己） 114.27.11.90 04/10 16:02
29F：推 abbykidult: 快十年没吃过巧克力跟十几年没喝过牛 27.104.169.176 04/10 16:19
30F：→ abbykidult: 奶 27.104.169.176 04/10 16:19
31F：推 grove19851: 不会 都顺便加减吃而已 110.28.228.191 04/10 16:54
32F：推 deadindust: 原本饮食控制是为了减肥，结果皮肤也122.118.111.205 04/10 17:20
33F：→ deadindust: 养好了……122.118.111.205 04/10 17:20
34F：推 elinorpierma: 有在认真吃胶原蛋白 我觉得除了擦 124.11.193.242 04/10 17:28
35F：→ elinorpierma: 跟抹在脸上的东西 吃的东西也要特 124.11.193.242 04/10 17:28
36F：→ elinorpierma: 别注意 如果即使勤保养但是吃进口 124.11.193.242 04/10 17:28
37F：→ elinorpierma: 的东西都不忌口 其实保养的效果还 124.11.193.242 04/10 17:28
38F：→ elinorpierma: 是会出不来的 124.11.193.242 04/10 17:28
39F：推 yuSecret: 会忌口 但很痛苦 27.246.96.241 04/10 19:30
40F：推 earthperson: 开始规律运动後皮肤变好 49.217.19.157 04/10 19:57
41F：推 showhere: 花生粉/炸物会尽量避...还有太甜东西 114.45.14.47 04/10 22:17
42F：推 Shirley: 完全不忌口 （艹）175.181.231.160 04/10 22:26
43F：推 megreen: 寒假开始慢慢戒饮料跟每天喝一定量的水 36.234.136.200 04/10 23:01
44F：→ megreen: ，就觉得皮肤变稳定而且比较透(?)之前熬 36.234.136.200 04/10 23:01
45F：→ megreen: 夜做作业又很少喝水还便秘整个脸黄黄黑 36.234.136.200 04/10 23:01
46F：→ megreen: 黑的 36.234.136.200 04/10 23:01
47F：推 CYWLEO: 不喜欢忌口，所以可以吃了喝了会好的会认 42.75.37.160 04/10 23:30
48F：→ CYWLEO: 真，也有在喝胶原蛋白+1，觉得有效的真的 42.75.37.160 04/10 23:30
49F：→ CYWLEO: 身体会知道 42.75.37.160 04/10 23:30
50F：→ UVLED: 多吃水果补充维他命C 还有多喝水~ 1.160.59.154 04/10 23:37
51F：推 christine52: 喝水喝绿茶 戒糖戒酒 少炸 吃维C吃蓝 115.82.13.113 04/11 08:58
52F：→ christine52: 莓锭，现在最有感是戒酒皮肤变好 115.82.13.113 04/11 08:58
53F：推 sonny044: 想到就会去吃芭乐 平常就维他命c而已 39.8.201.60 04/11 09:48
54F：推 jojosie: 我吃素後肤质有变好 42.77.19.54 04/11 10:53
55F：推 zhennu03: 这种吃的产品像是美之选都设计得很方便 61.228.42.39 04/11 10:56
56F：→ zhennu03: 可以随身携带方便吃 我就每天带个两包出 61.228.42.39 04/11 10:57
58F：推 wenfigrb45: 会吃胶原蛋白+1 我自己除了有在用抗 39.1.36.117 04/11 14:26
59F：→ wenfigrb45: 老产品之外 也有吃胶原蛋白来保养皮 39.1.36.117 04/11 14:26
60F：→ wenfigrb45: 肤 长期吃真的有感觉皮肤变好 39.1.36.117 04/11 14:26
61F：推 DuaLipa: 会为了皮肤多喝水 36.228.132.211 04/11 17:35
62F：推 Dimplessmile: 多喝水补充蛋白质维他命c葡萄籽皮 101.15.129.95 04/11 23:42
63F：→ Dimplessmile: 肤真的有比较好 101.15.129.95 04/11 23:42
64F：推 ringdell: 我吃美之选的胶原蛋白吃一段时间 感觉真 220.137.22.43 04/12 11:39
65F：→ ringdell: 的有差 220.137.22.43 04/12 11:39
66F：推 yi95wddspw: 胶原蛋白我吃也有感 保养真的要面面 114.45.82.1 04/12 15:04
67F：→ yi95wddspw: 都顾到 不然感觉只做半套这样 114.45.82.1 04/12 15:04
68F：推 candy821213: 会忌口，但不会过分追求 140.114.55.26 04/12 23:13
69F：推 demitri: 会 104.32.187.152 04/13 14:55
70F：推 ballball520: 孕前狂吃维他命C，後来怀孕到现在哺223.139.127.154 04/14 01:48
71F：→ ballball520: 乳就一直停用了223.139.127.154 04/14 01:48
72F：推 naivenurse: 健康饮食加运动 还有喝fancl胶原蛋白 111.83.84.87 04/14 08:30
73F：→ naivenurse: 饮有感 111.83.84.87 04/14 08:30
74F：推 poison911: 有啊 吃鸡爪、鸡屁股、猪脚、鱼、蛤蜊 110.26.172.92 04/14 12:21
75F：→ poison911: 、花椰菜、鲑鱼生鱼片！爱死了！ 110.26.172.92 04/14 12:21
76F：→ miniminyxowo: 买了但常常吃半包就给他忘记... 49.217.132.131 04/15 23:46