作者oqiye (悔悟)
看板BeautySalon
标题[闲聊] 大家持续有在吃的保健食品
时间Fri Jun 16 11:35:42 2017
一直有吃维他命b以及月见草油的习惯
b群可以增加体力 月见草可以补充油份也可以让皮肤看起来比较不会那麽乾
感觉都还不错 现在都有持续在吃
想问问大家都会补充保健食品吗?
比较喜欢针对健康的还是针对皮肤的呢?
我自己是偏好可以针对皮肤的保健食品
希望大家可以推荐自己吃起来很有感的内服保养品
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1F：推 gannimade: 维他命b的弟弟 维他命c 1.163.228.238 06/16 11:39
2F：推 coaty: Q10，用吃的比用擦的感觉好 1.170.62.39 06/16 11:44
3F：推 eric5438: 益生菌，之前肠胃不好，脸颊容易冒痘，111.241.149.100 06/16 11:50
4F：→ eric5438: 现在改善很多111.241.149.100 06/16 11:50
5F：推 ulzt: Omega 3 71.89.87.131 06/16 11:52
6F：推 FurcasIn: 均衡饮食，然後有服用鱼油与B群101.138.170.244 06/16 11:52
7F：推 Tacito: 我有跟着我妈吃蜂王浆、觉得有差 1.161.186.27 06/16 12:07
8F：推 johncika11: b群，但只是为了工作效率 27.246.133.199 06/16 12:08
9F：推 HAZA: 蔓越莓~ 163.17.220.49 06/16 12:16
10F：推 avrillove: 维他命C B 胶原蛋白 111.83.197.162 06/16 12:28
11F：推 yolanda1214: B,C,叶黄素 36.229.38.32 06/16 12:55
12F：推 chordrain: B群、胶原蛋白、维他命C 124.6.3.247 06/16 13:03
13F：推 mirian0217: B,C 都剥半 不然比人体需求剂量高太多 163.15.161.247 06/16 13:03
14F：推 sophina923: 吃CLA,为了运动 223.141.93.109 06/16 13:11
15F：推 shinee2568: B群~ 101.14.245.242 06/16 13:15
16F：推 aa8351489: 维他命C 可是有吃没吃我感觉不出差别180.217.204.247 06/16 13:17
17F：→ aa8351489: 只是习惯了180.217.204.247 06/16 13:17
18F：推 iamflying: 益生菌 蔓越莓 27.242.4.102 06/16 13:27
19F：推 lovett0912: 叶黄素、山桑子 118.163.45.163 06/16 13:32
20F：推 cjb7625g: 维他命C 114.25.48.101 06/16 13:52
21F：推 iamrollita: 银杏 B群 叶黄素 223.136.95.190 06/16 14:01
22F：推 mico861405: 明治胶原蛋白 27.242.0.50 06/16 14:06
23F：推 zuiguov: C 114.24.214.176 06/16 14:25
24F：推 ro0936769689: 蔓越梅、维他命B+C 49.217.208.235 06/16 14:45
25F：推 kevinliou36: 亚麻仁油胶囊，吃了垃圾食物或油炸品 223.138.30.85 06/16 15:02
26F：→ kevinliou36: 会补充维他命c锭 223.138.30.85 06/16 15:02
27F：推 kimiwonosete: 薏仁锭，维他命C，锌 111.250.45.102 06/16 15:21
28F：推 imjj012: dhc的维他命bc 但是c的部分皮肤也无感 想 101.14.230.117 06/16 15:23
29F：→ imjj012: 改吃fancl 101.14.230.117 06/16 15:23
30F：推 gagarose: DHC蔓越莓 觉得尿道问题有改善 42.73.161.105 06/16 15:25
31F：推 Missnanako: 蔓越莓胶囊 铁胶囊 36.238.103.1 06/16 15:28
32F：推 jasmine8712: B C 益生菌223.136.226.102 06/16 15:28
33F：推 randykaku: costco的daily multi 跟奇亚子 220.133.44.210 06/16 15:31
34F：推 heywawa: B C 叶黄素 益生菌 59.127.168.86 06/16 15:38
35F：推 vianny: 蔓越莓~~ 39.9.73.162 06/16 15:53
36F：推 Chuan3562: 蔓越莓+维他命C 61.219.7.188 06/16 16:06
37F：推 Sophiarol: B群及胶原蛋白 101.13.87.101 06/16 16:36
38F：推 ciku520: B C 叶黄素 明治胶原蛋白 115.82.146.208 06/16 16:50
39F：推 alanpin: FANCL螺旋藻 223.140.5.198 06/16 17:08
40F：推 Anis: Best Health蜂王浆胶囊~~很有感 110.23.70.100 06/16 17:21
41F：推 demitri: 鱼油!Omega3必备 维他命C 精神不济时吃b 219.70.211.190 06/16 17:38
42F：→ demitri: 除非饮食吃很多鱼之类的 不然omega3 很难 219.70.211.190 06/16 17:39
43F：→ demitri: 从食物补充足量 可是又是身体必备的 219.70.211.190 06/16 17:39
44F：推 donnaliu: 上班吃b群，每天吃鱼油、叶黄素、蔓越 180.176.85.89 06/16 17:42
45F：→ donnaliu: 莓 180.176.85.89 06/16 17:42
46F：推 pearlwhite: 鱼油和叶黄素 180.217.141.46 06/16 17:49
47F：推 susanchi: 叶黄素跟阿利他命 115.82.82.106 06/16 18:05
48F：推 cuteukii: 胶原蛋白 维他命b 61.70.90.79 06/16 18:25
49F：→ vicky343035: DHC蓝莓精华,偶尔再加B群 60.248.179.230 06/16 18:29
50F：→ junjunlol: 叶黄素 101.13.208.253 06/16 18:44
51F：推 sophia6607: B和C，还有叶黄素220.137.201.216 06/16 19:19
52F：推 girafa: 可通过胃酸的益生箘，富含膳食纤维与omega 61.227.216.18 06/16 19:50
53F：→ girafa: 3的奇芽籽 61.227.216.18 06/16 19:50
54F：推 moonwind1130: 胶原蛋白 很有感！ 49.218.11.139 06/16 20:29
55F：→ alita0503: 蔓越莓和叶黄素 223.137.135.65 06/16 21:54
56F：推 adrea: 鱼油 钙 叶黄素 胶原蛋白223.136.199.239 06/16 22:17
57F：→ audzzz: 美白锭,B群 123.195.213.9 06/16 22:51
58F：推 hillxd: 合力他命吃腰酸超有用 还有美白锭 开始吃 61.228.120.156 06/16 23:57
59F：→ hillxd: 的时候完全不抱希望 也没觉得自己变白 但 61.228.120.156 06/16 23:57
60F：→ hillxd: 身边的人都说我变白了 我就盲目的继续吃xD 61.228.120.156 06/16 23:57
61F：推 hiphopgina: 姜黄锭 114.39.162.147 06/17 00:18
62F：推 chu3: 鱼油 叶黄素 胶原蛋白 葡萄籽，轮流吃 61.227.188.109 06/17 00:37
63F：推 biore5678: 蓝莓护眼 羊胎素 玻尿酸喝的 101.15.32.86 06/17 03:57
64F：推 polivo: 觉得温水也很有效，这半年只喝温热水 60.249.15.103 06/17 06:16
65F：→ polivo: 连常温水都不太喝，都不太会长痘痘了 60.249.15.103 06/17 06:17
66F：→ Bear80329: 叶黄素 208.54.5.230 06/17 08:10
67F：推 lovebites: 有人在吃伊美婷吗？ 123.193.49.228 06/17 12:39
68F：推 FranYoh: 也有吃月见草油 但是为了治经痛 114.42.32.230 06/17 12:40
69F：推 water878979: 蓝莓精华（眼睛）还有关节保健223.140.172.224 06/17 13:00
70F：推 powgabi: 鱼油 114.25.203.64 06/17 13:22
71F：推 sweetcrystal: 以前吃过伊美婷，吃半年停半年比较 101.15.102.89 06/17 15:45
72F：→ sweetcrystal: 有感，我前後吃了3年，皮肤状况很健 101.15.102.89 06/17 15:45
73F：→ sweetcrystal: 康 101.15.102.89 06/17 15:45
74F：推 sakura94425: 蔓越莓跟益生菌必吃 39.9.226.214 06/17 16:10
75F：推 Lunachen: 早上:综合维他命,人蔘粉,叶黄素 219.85.230.150 06/17 17:55
76F：→ Lunachen: 晚上:胶原蛋白粉 219.85.230.150 06/17 17:55
77F：推 poeticspace: 沙棘果油 101.13.198.251 06/17 18:33
78F：推 amberrose: 胶原蛋白 蔓越莓180.204.163.226 06/17 19:08
79F：推 Brooklyn1000: b群 维他命C Q10 111.83.74.211 06/17 19:19
80F：→ elegancy2122: 综合维、蔓越梅、胶原蛋白123.194.169.244 06/17 19:58
81F：推 codaco: 绿茶粉，芝麻粉，亚麻籽粉，加优酪乳里。 114.37.130.223 06/17 21:00
82F：→ codaco: 每天这样喝超过10年了 114.37.130.223 06/17 21:00
83F：推 energy199103: 综合维他命、叶黄素 27.246.226.163 06/17 23:18
84F：推 ocean199010: 维他命A和B群 110.28.39.214 06/18 00:05
85F：→ ero7728: DHC维他命C&E 60.249.94.144 06/18 08:09
86F：推 anndso: 蔓越梅 益生菌 111.83.234.43 06/18 09:30
87F：→ lucky21: 想知道Omega3是否真的能改善过敏? 111.249.118.91 06/18 11:19
88F：→ lucky21: 长期受皮肤过敏所苦QQ 111.249.118.91 06/18 11:19
89F：→ MochaKo: 维他命B和C都会吃～ 123.194.46.239 06/18 13:40
90F：→ yydd: E,铁 61.58.95.154 06/18 14:09
91F：推 sexyyou: 请问大家的omega3是哪个牌子的呢？ 223.141.91.120 06/18 18:30
92F：推 lovevaka: 植化素 27.247.130.75 06/18 20:48
93F：推 wh1111: 每天一颗芭辣 变白超级有感 114.47.168.42 06/19 00:14
94F：推 snake7766: 虾红素、叶黄素、维他命C 1.169.148.235 06/19 02:49
95F：推 kama6696: 乳酸菌,白兰氏的,嗯嗯顺很多,脸上也少长 175.181.179.71 06/19 15:58
96F：→ kama6696: 很多大痘痘 175.181.179.71 06/19 15:58
97F：推 mwjr: 我吃红胶原青春冻皮肤变很嫩 27.247.106.254 06/20 13:58
98F：推 gip0945: 会吃BHK'S的谷胱甘太和蔓越莓锭当日常保 49.214.134.43 06/21 02:47
99F：→ gip0945: 养 49.214.134.43 06/21 02:47
100F：推 pennyQQ: 胶原蛋白粉是吃美原素，皮肤摸起来变滑， 101.12.198.152 06/21 09:44
101F：→ pennyQQ: 还有会吃DHC的铁素喔 101.12.198.152 06/21 09:44
102F：推 ZIYING: 维他命B加鐡，B其实是代谢哦 114.25.25.222 06/22 00:37
103F：推 evennie35: b群增加体力,益生菌帮助排便 XDDD 61.64.169.95 06/22 13:14
104F：推 cloudia9859: 请问大家有推荐到胶原蛋白胶囊吗？ 101.15.136.17 06/23 21:26
105F：→ cloudia9859: 我之前买过三得利的粉状，但不喜欢… 101.15.136.17 06/23 21:26
106F：推 skylarcyt: B群、叶黄素、月见草、蔓越莓锭 49.214.162.45 08/13 14:44
107F：推 z914554: B C 胶原蛋白 49.217.55.99 12/12 23:55
108F：推 kilogram19: 每天吃的就是mihong益生菌，改善我的 61.41.9.213 03/23 11:44
109F：→ kilogram19: 便秘问题很多，另外还有吃b、c群、叶 61.41.9.213 03/23 11:44
110F：→ kilogram19: 黄素这样 61.41.9.213 03/23 11:45