作者penguin74627 (~现世安稳岁月静~)
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标题Re: [心得] 挡人财路系列之一：医美篇
时间Thu Feb 7 22:17:08 2013
总觉得这篇会被删除^^!
本来想推文就好了，可是打一打发现有点长，所以还是用回覆的好了
我还蛮认同原PO说法的
因为我本身是毛孔非常粗大、皮肤粗糙、
而且脸上都会长些小疙瘩、粉刺什麽的人
以前年纪轻的时候傻傻的不知道，还会买一些什麽缩小毛孔的产品来使用
想当然尔完全无效
後来因为我脸上的小疙瘩实在是越长越多，没办法只好求助医美
结果没料到的是，我在高雄看了5间医美
五间医美竟然讲法跟疗法完全不同
有的说是肉瘤要打雷射、有的又说这叫疣打雷射没用只能用冷冻疗法
还有更扯的说要开刀，最重要的是这五间医美态度都非常非常的敷衍
每间讲不到两句话就急着把我赶出去要看下一个患者了
有的稍微好一点还是「护士」小姐来跟你解释而不是医生
结果到现在我还是搞不清楚，我脸上长的东西到底是什麽
後来我就彻底放弃医美这件事了
之後因为想减肥的关系，去了高雄某间很有名的减肥诊所
该减肥诊所标榜的疗法就是吃东西都吃青菜、大量喝水
没想到这样的饮食调整下，两个月之後
我的皮肤整个变的非常的白抛抛幼绵绵，也非常的容光焕发
这下我才知道原来我皮肤不好，是因为之前吃下了太多的毒素
是体内因素造成的，难怪抹再多保养品都没用
後来虽然我没办法持续这样只吃水煮的青菜的饮食
但却保留了大量喝水、吃大量青菜水果的习惯
到现在步入轻熟女年纪了，皮肤虽然不像当时减肥的时候那麽细致美丽
可是却可以维持皮肤的光泽感跟稳定度
稳定度代表什麽，代表我不会三不五时过敏、
因为莫名奇妙的原因长痘痘或是出状况
像我朋友一堆现在这个年纪才突然皮肤烂掉
去再多护肤美容、打再多雷射都没用
我阿母跟我一样就单纯靠大量喝水跟多吃青菜水果
现在快60岁了皮肤还是水当当又很白皙
当然啦~如果光靠喝水跟多吃蔬菜水果就可以皮肤好的话
那保养品厂商就都别混了，打这堆的重点就是
一切保养最基本的应该是从体内开始，如果真的需要保养的部份
我觉得就是保湿了吧，保湿真的超重要的
其他什麽缩小毛孔啦、要根除痘痘等噱头的保养品
真的听听就好，至於医美........我的看法跟原PO一样，你不嫌钱多的话就去喷吧
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.55.212
1F：→ ashleykitty:我也要好好做体内环保了! 61.58.78.125 02/07 23:15
2F：→ WannaSoar:我....从出生吃素 常吃蔬果 很爱喝水... 114.43.156.21 02/07 23:27
3F：→ WannaSoar:所以我大概天生体质差了...不过我很瘦就 114.43.156.21 02/07 23:27
4F：→ WannaSoar:是了 114.43.156.21 02/07 23:28
5F：→ Abbee:吃素的人就健康,我去学素菜,几乎都油炸过 119.14.69.67 02/07 23:30
6F：→ Abbee:↑漏打了"不一定" 119.14.69.67 02/07 23:31
7F：推 pucca:原PO从头到尾没说吃素喔 是吃"大量蔬菜水果" 114.24.81.82 02/07 23:47
8F：→ aevealy:自己准备蔬食水果真的有差,外食的悲哀>_<123.192.179.103 02/07 23:50
9F：推 WannaSoar:我的意思是我新鲜蔬果吃很多XD 好像我体 114.43.156.21 02/08 00:10
10F：→ WannaSoar:寒又燥 吃太多生冷的东西也不好/.\ 114.43.156.21 02/08 00:11
11F：推 Moraine:吃素的人要多吃姜跟坚果类哦，才不会太寒 114.42.60.123 02/08 00:37
12F：→ Moraine:很多香料类也都是热性的，也可以多吃。像 114.42.60.123 02/08 00:38
13F：→ Moraine:胡椒、肉桂、姜黄、花椒、小茴香等等 114.42.60.123 02/08 00:39
14F：→ penguin74627:抱歉好像是我打的太简略了，其实我 61.227.16.153 02/08 09:22
15F：→ penguin74627:觉得重点不在於蔬菜的数量而是在於烹 61.227.16.153 02/08 09:22
16F：→ penguin74627:调方式~因为当时我都是吃水煮的青菜 61.227.16.153 02/08 09:23
17F：→ penguin74627:过程不放一滴油除了酱油以外也没有 61.227.16.153 02/08 09:23
18F：→ penguin74627:其他加工过的调味料~但反而是这样的 61.227.16.153 02/08 09:23
19F：→ penguin74627:饮食方式再加上大量的饮水才能达到真 61.227.16.153 02/08 09:24
20F：→ penguin74627:正的排毒~所以如果说只是单纯的吃蔬 61.227.16.153 02/08 09:24
21F：→ penguin74627:菜水果蛋饮食上却还是吃下一些不健康 61.227.16.153 02/08 09:25
22F：→ penguin74627:的食材或调料的话并不能有效的达到所 61.227.16.153 02/08 09:25
23F：→ penguin74627:谓体内环保或排毒的作用喔! 61.227.16.153 02/08 09:25
24F：→ penguin74627:不过当然我并不是推崇完全没有油荤的 61.227.16.153 02/08 09:26
25F：→ penguin74627:饮食方式毕竟人体多多少少还是需要这 61.227.16.153 02/08 09:27
26F：→ penguin74627:些油脂来达到平衡的，可是我觉得如果 61.227.16.153 02/08 09:28
27F：→ penguin74627:固定一段时间就做一次身体的排毒其实 61.227.16.153 02/08 09:29
28F：→ penguin74627:真的对皮肤的改善和帮助是很大的 61.227.16.153 02/08 09:30
29F：推 abububu:我每天固定一餐吃全素，水煮青菜五谷饭不 116.59.255.136 02/08 10:03
30F：→ abububu:吃素料 皮肤效果不知道，肠子倒是很环保>/ 116.59.255.136 02/08 10:04
31F：→ penny55:这很看体质 我家我水喝最多蔬果吃最多 1.165.65.95 02/08 11:04
32F：→ penny55:肤质最差＝ ＝ 一天1000cc白开水 1.165.65.95 02/08 11:05
33F：→ penny55:一整碗烫青菜+其他蔬果配料 1.165.65.95 02/08 11:06
34F：→ penguin74627:一天1000cc的水量太少了，至少要3000 61.227.16.153 02/08 11:06
35F：→ penguin74627:以上才叫大量饮水喔~我那时一天都喝 61.227.16.153 02/08 11:06
36F：→ penny55:要说排毒..月经来拉肚子还比较排毒（泪） 1.165.65.95 02/08 11:06
37F：→ penguin74627:到一万以上耶!不用担心水中毒的问题 61.227.16.153 02/08 11:07
38F：→ penny55:1000cc是基本喔..到3000太夸张了吧 = =" 1.165.65.95 02/08 11:07
39F：→ penguin74627:只要一整天分散平均的喝不要在很短 61.227.16.153 02/08 11:07
40F：→ penny55:您不担心您肾脏工作过度吗（认真） 1.165.65.95 02/08 11:07
41F：→ penguin74627:的时间内突然喝下大量的水就不会水中 61.227.16.153 02/08 11:07
42F：→ penguin74627:毒了，至少我这样喝了好几年也都很 61.227.16.153 02/08 11:08
43F：→ penguin74627:健康 61.227.16.153 02/08 11:08
44F：→ penny55:反正我後来发现体质万岁 就东吃西吃 1.165.65.95 02/08 11:08
45F：→ penguin74627:我有做过健康检查的，没这样喝之前我 61.227.16.153 02/08 11:08
46F：→ penny55:反正不要过度食用固定东西就好了 1.165.65.95 02/08 11:08
47F：→ penguin74627:的肾脏各项数值全都超标~可是这样喝 61.227.16.153 02/08 11:08
48F：→ penguin74627:水之後数值反而都回覆正常了~当然这 61.227.16.153 02/08 11:09
49F：→ penny55:那...可以请问您之前吃喝状况吗= = 1.165.65.95 02/08 11:09
50F：→ penguin74627:方面我不觉得一定正确或不正确只能说 61.227.16.153 02/08 11:10
51F：→ penguin74627:这样的理论对我而言是有用的 61.227.16.153 02/08 11:10
52F：→ penny55:我喝超过1500(不包括中晚餐汤)就被制止了 1.165.65.95 02/08 11:10
53F：→ penguin74627:我知道自从之前水中毒的新闻出来之後 61.227.16.153 02/08 11:12
54F：→ penguin74627:大家对於大量饮水这个理论都有疑虑 61.227.16.153 02/08 11:12
55F：→ penguin74627:我不否则最初该医生叫我这麽做的时 61.227.16.153 02/08 11:12
56F：→ penny55:我不知道水中毒是什麽... 1.165.65.95 02/08 11:13
57F：→ penguin74627:後我也觉得怕怕的，所以我绝对不会说 61.227.16.153 02/08 11:13
58F：→ penny55:但是请记得现代人寿命过长 器官工作量有限 1.165.65.95 02/08 11:13
59F：→ penguin74627:这样喝水好或不好这反正本来就是见人 61.227.16.153 02/08 11:13
60F：→ penny55:自己衡量一下吧(没医疗时40岁就是长寿) 1.165.65.95 02/08 11:13
61F：→ penguin74627:见智的问题~我只会说我自己这样做的 61.227.16.153 02/08 11:13
62F：→ penguin74627:结果是好的，所以我绝对不会去鼓吹大 61.227.16.153 02/08 11:14
63F：→ penguin74627:家要不要跟着这麽做，自由心证吧! 61.227.16.153 02/08 11:14
64F：→ penguin74627:是觉得没必要在这个问题上打转 61.227.16.153 02/08 11:14
65F：推 malanna:人类会进化的 203.29.152.39 02/08 11:19
66F：→ abububu:一天只喝1000cc的水真的太少了！除非还有 116.59.255.136 02/08 11:48
67F：→ abububu:喝汤、饮料 但那些更不健康 116.59.255.136 02/08 11:48
68F：推 beaver520:一天平均要喝2000cc的白开水 其他汤饮料 114.24.102.102 02/08 12:41
69F：→ beaver520:都不算在里面的 像茶咖含咖啡因 反而会 114.24.102.102 02/08 12:41
70F：→ beaver520:脱水(利尿) 所以不是喝含水分的东西就ok 114.24.102.102 02/08 12:42
71F：推 freesmile:油也是人体需要的东西.要改用好油 123.195.253.7 02/08 12:58
72F：→ freesmile:皮肤也会因为吃好油而变好喔 123.195.253.7 02/08 12:58
73F：推 nimby:基本喝水量是体重X40cc，50kgX40cc=2000cc 220.136.241.19 02/08 13:19
74F：→ bluearrow:身为一个小个儿,叫我喝3L做不到... 210.69.170.90 02/08 14:42