终於连续半年皮肤比较稳定 外加快两个多月脸上没有冒痘痘了..开心 就来分享一下最近的保养心得 先说一下肤质,年过25,原本是很油的皮肤(满脸爆痘,夸张的时候大概几百颗在脸上) 现在可能年纪大了,是两颊鼻头(边脱皮边长痘)很缺水,下巴跟额头很油的混和肌 一直想解决的问题 长痘痘,毛孔租大,以及两颊脱皮发红,外加鼻头很粗糙有黑头粉刺,常常上保养品会过敏 每次柜姐都跟我说,你皮肤太乾了,要保湿要去角质,要敷脸要擦精华液 虽然现在皮肤有变好,但粉刺跟毛孔目前还没改善拉 最近一直在想,每个人说好用的,为何我不好用,想来想去应该就是自己肤质的关系 每个人的肤质不同,造成吸收跟反应不同 这半年的保养,我改变了一些原先的保养方式,不见得每个人有效, 但有些其实也是板上常说的 简单来说,就是清洁跟防晒做好,还有体内的环境也改善 1. 早上不用洗面乳洗脸,单用清水 2. 出门必擦防晒 3. 晚上回来卸妆加洗脸 4. 一个礼拜固定用一次去角质、敷脸 5. 正常喝水,上厕所(太懒没运动) 以前年轻的时候,脸很油发现早上起来用洗面乳感觉比较不长痘, 没想到老了以後,竟然只要晚上洗就好 早上再洗,反而皮肤有点乾 但晚上我一定先用化妆棉沾满卸妆凝露,擦拭全脸,这个时候就会感觉皮肤很咕噜,再去洗脸 防晒其实是因为已经晒黑了,怕更黑,但很多皮肤科医师也会建议一定要防晒, 应该也有它的道理 去角质是因为希望让後续保养品更好吸收,可能不见得每个人都需要, 但去完之後真的会忍不住一直摸皮肤 喝水上厕所,因为我很容易便秘,所以希望不要让这个影响到长痘痘 顺便说一下保养品心得 早上：清水→专科保湿/肌肤之钥 保湿型→Curel 乳液/Fancl FDR乳液 晚上：softymo 卸妆液→ 肌肤之钥 洗面皂/香缇卡 洗面乳→专科保湿/肌肤之钥 保湿型 → Dr. Wu 波尿酸精华液/Vichy 美白精华→ Curel 乳液/Fancl FDR乳液/ 去角质是用 倩碧 全效焕肤明采面膜 及香缇卡 花妍焕采活肤面膜 softymo 卸妆液 这罐是朋友去做脸的时候,美容师帮他卸全脸觉得很好用, 买回来大家用之後也觉得不错用的 卸完很保湿,皮肤也很舒服,而且每次卸完看到化妆棉上黑黑黄黄的很有成就感 是说可以卸眼唇,但实际用过觉得不好卸,还是莱雅的好卸 肌肤之钥 洗面皂 调理型 这是脸将近全毁的时候,柜姐推荐我使用的,新旧款各用一条 因为很贵(之前买1800),所以很省着用,也会慢慢洗,仔细的洗 一点点泡沫就很多,也很绵密,香味也很舒服 旧款的比新款的更好用(香味更好泡泡更绵密)~但买不到了(叹) Curel 乳液 这是买旅行组附的,用了之後跑去买正品 说实话,真的会有点黏,大概涂上去20分钟後还有一点 但是涂上去後的肌肤触感很滑,而且又不会过敏,也不会太乾 我用olay 敏感乳液及舒特肤乳液 用完之後都还会有点乾,有时olay那罐还会过敏 Fancl FDR乳液 我是冬天在香港的时候买的,因为当时的脸很乾又很痒,一直抓到我快崩溃了 用Arden的21天霜,香缇卡的钻石乳霜,lancome的舒缓保湿乳霜都无效,而且更严重 最後想起我异位性皮肤炎的同学当时有推荐这款乳液就买了 它是专门给敏感性肌肤的人使用的 用了之後虽然还是有点乾,但皮肤脱皮减缓,不痒,就靠精华液去补足他的乾了 但是它的开口很小又是用倒的,说实话很不方便 又有点贵,有效期限又只有一个月,就穿插着用了,应该冬天还是会以他为主 没有介绍的是用过之後我还没有特别感觉,所以就没有介绍了 结论是,我觉得清洁跟防晒有做好,真的有差耶! 现在的皮肤,大概是过了青春期以後,最让我感动的时候吧,哈哈 给大家参考罗~~~ --

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