: - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - : 我知道 可是 我就是没有耐性 该怎麽办才好 但是我为什麽会突然想打这篇 : 我上次去看皮肤科 因过度用肥皂清洁的手指 医生说是 汗泡疹 他开两罐药膏给我 : 我擦了几次 见到没有好转 反而不断地动不动就脱皮 我心中就有种怎麽这家看不好 : 的念头 可是我妈跟我说继续擦啊 脱皮才好 再长新的 要有耐心 我就听我妈的话 : 继续擦 见到脱皮 我就剥掉继续擦 大力擦 频繁擦 反正我几乎都有保持乾燥 : 但一洗掉了 我就补药膏 看完以上这段我有点错觉...你是不是有点焦虑症...（没有恶意不要乱想哦！） 因为除了保养品之外，你连擦药都很急，有点矫枉过正。 基本上皮肤科医生开药给你，一定会告诉你一天擦几次，薄薄一层即可，再来药膏 本身渗透性就非常好，薄薄涂上就会渗透，就算你过程中有洗手，有渗透进去的药 依然会发挥它的药效，你每洗完一次手就补擦一次，有点过头，而且汗疱疹、湿疹、 接触性皮肤炎这类的皮肤病，通常都会有微量类固醇，擦多不是好事，反而让皮肤更薄 更脆弱。 还有脱皮不可以拨掉，等底下新生的皮肤长出来，旧的自然会脱落，你强迫剥掉只是 让表皮更没有保护层。 : 到今天 我发觉拇指有点好转 不是容易脱皮的那种 我正在期待好像我我妈说的那种 : 期待会再长新的出来 : 所以 我突然想 如果我没有坚持持续擦药膏 我可能还卡在脱皮的阶段 看不到现在 : 我就想 我用保养品也是一样的 我总觉得自己只用一擦就有效的产品 当然不是指万能 : 是擦了就感觉肌肤变好 或 更好的感觉 我才会囤一堆 慢慢用到完 : 开始用酸类产品都是在板上看到大受好评才来试用它的 可是 有的并不像想像中完美 : 如 擦了 出油量会大增 试了几次都这样 文章怎麽推 但也就打消想涂它的念头 : 还有 明明是美白产品 为何一擦皮肤光泽马上不见 这样的话 我也不敢擦了 : 刚买来 才擦个几次 就放在那边 : 所以我就在想 这些也只是过渡期吗? 是不是 我也要坚持持续用一段时间 效果才会出来 : 可是我真的一擦就不见好 还更惨的状况 我实在没有毅力擦下去耶 怎麽办 : 最近有别板板友要介绍美容师给我 说她的保养品有效 板友是很热心写信打电话给我 : 可是 我却步了 我怕不是一擦就好用的东西 那我怎麽办 这些观念没弄好之前 : 都不想再花钱买任何美容的东西了 我怕我擦几次就消了想擦的念头 那买了不是浪费钱@@ : 我该怎麽办 这些观念弄不好 还是一样那几句：保养品不是药，不能要求它立即发挥效果，如果你擦了有神仙般功效 的保养品，你才需要担心是不是有添加莫名其妙的东西。 皮肤的斑点跟肤色不均，不是一天两天造成的，你怎能要求一天两天要它消失呢？XD 再来酸类保养品，也是需要使用一段时间，至少经过一个角质代谢周期（28~40天） 就像... 你MC来会经痛，想要喝几罐四物饮就要它从此不经痛吗？这是天方夜谭... 调身体是不是也要几个周期，才能看见成效？ 你不是皮肤非常差，差到很没安全感，就是可能对皮肤过度要求完美，甚至拿放大镜 看自己的皮肤，所以才会一直一直觉得皮肤很不好，好还要更好。 可能是因为我自己有酒糟吧？我一直觉得我皮肤很稳定没有发病，我皮肤就很好（哈哈） 每一个人的皮肤，很好、很美，会有一个极限，不是无限上纲的，已经变白又要它像日 光灯又白又亮，已经没有痘痘，就要它连粉刺都不能长，连毛孔也不想看见，它是皮 肤呀...它也会有生理周期，会有最美的高峰，也会有暗沉的低潮，它不是塑胶的... 所以，你要让观念正确，就要先正面的看待自己的皮肤。 不要跟别人比，更不要跟电视上的明星比，明星有很多假象的，你绝对没有近距离光线强 贴近看过她们全素颜，看电视上的卸妆节目不算哦，因为那还是电视里，不是本人。 跟自己比吧！ 当你发现皮肤比之前更好、比以前更白、痘疤有变少、毛孔应该有少一些，就是进步 了，有进步就把它Hold住，但是不要过度要求完美的希望它一直一直一直一直更好 更好更好更好。 总结：把标准放宽一点点，你轻松皮肤也轻松。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.104.175