除了橄榄油以外，还有不少其他食用植物油很适合用在皮肤上 只要选购的时候注意品质，榨取方式和是否新鲜就好 橄榄油质地比较厚重，若是想尝试植物油又不喜欢橄榄油的厚重感 其实还有很多选择 例如我之前曾发文说过的酪梨油（我现在是酪梨油和橄榄油都用） 再贵的食用油和纯橄精华等高价面油比起来，都很便宜 另外，不是进口超市或者昂贵的油就代表品质一定好 购买的时候最好还是注意一下瓶身上的说明 若是国外较有名的品牌，网路上也很容易找到英文的review ※ 引述《pommpomm (澎大海)》之铭言： : [......] : 使用方法跟婴儿油用法一样， : 洗完澡趁身体还有水分先擦上橄榄油，然後再擦上身体乳液。 : 我四肢因为异肤+脂漏+角化，常常乳液怎麽擦都还是觉得很乾， : 常常隔天就都乾乾粗粗的，即使最近已经重回紫晶黄罐的怀抱还是一样... : 之前冬天都是晚上擦完身体乳液， : 隔天再补一层爱丽霜或是艾芙美异肤佳的霜，才不会乾巴巴的， : 加上橄榄油这个步骤後隔天不用补擦了，而且皮肤也不会乾到有纹路，真的很好用！ : 而且算起来价钱很便宜！！！ 我也是有很脂漏的问题，这几年好不容易让皮肤稳定下来，皮肤较少出状况 但真正完全解决，是在开始用植物油代替身体乳液（以及冬天的脸部乳液）之後 竟然脂漏一次也没有再发作 我的用法是脸部在精华液之後擦酪梨油 身体则视天气乾燥情况决定是否混芦荟胶 若不太乾就用芦荟胶和植物油在手上混合後使用，很乾时就直接用植物油 : 我买的是 得意的一天 顶级橄榄油 (Extra Virgin Olive Oil) : 应该算是很好取得的基本款， : 如果讲究果香、多酚、有机...之类的，应该还有更多更好的选择。 我在美国买的橄榄油是California Olive Ranch 的extra virgin olive oil 是纯的初榨未滤橄榄油，味道相当不错 而且非常新鲜，橄榄一采摘下来立刻榨油，瓶身上还会印有采摘日期 烹饪保养两用都很适合 酪梨油则是用Whole Foods 的自有品牌（擦身体）和平价面油和精油的品牌Now Foods : 如果硬要讲缺点的话， : 我觉得是太大罐了(500ml)... : 随着开瓶时间越来越久，不晓得是不是心理作用，我觉得会有点油耗味... : 但这其实是睡衣、床单被单常洗就可以解决的。 : (或是下次买小罐一点的橄榄油XDD) 植物油真的不能放太久，会不新鲜 一种解决方法是只拿小部份保养，其他都拿来吃 另一种方法则是拿来DIY 便宜的身体去角质，非常好用又保证不会用不完 粗盐 + 油 + 蜂蜜，三者加在一起混合均匀就可以 三种材料的比例依自己的喜好调配，也可以再加自己喜欢的精油 去角质的是粗盐，油和蜂蜜则有滋润的效果，能让肌肤非常柔嫩而且不乾涩 我都是洗澡时先把身体洗乾净後再去角质 之後不用再用肥皂或沐浴乳清洗，只要把身体冲净後擦乾身体即可 （如果天气不是太乾，当天身上就不用再擦任何乳液或油了） --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 98.210.209.164 刚才又想到一个我常用的方式 用蜜蜡除毛後，用植物油涂抹除毛部位，可以很快速又温和的去除残蜡 如果用的是hard wax, 涂蜡之前也要上油 其实刚看到很多讨论要如何把油用完的时候，我有些不解 因为我一罐250ml 的油光是用在护肤去角质除毛这些用途，不必拿来烹饪 大概两三个月就会用完 所以放在浴室里，用透明玻璃罐装等等都无所谓 反正在油变不新鲜以前就一定会用完 （不过浴室只有我一个人用，不会经常充满热气 而且是标准的乾湿分离，油罐子放的地方决不会被热水泼到） ※ 编辑: chataulait 来自: 98.210.209.164 (11/30 13:35)