前阵子因为老公体虚容易生病 经由朋友推荐，建议可以补充一些营养品让身体健康一点 於是开始询问几家营养品 後来朋友推荐DHC的营养品 品质不错、安心而且价格较便宜很多 於是就买来试试看罗！^^ 一开始只买了一个月的量试用 除了基本的营养素：B群、维他命C之外 因为我老公容易因为感冒导致眼压高及头晕 所以也买了蓝莓精华 另外还有抗敏感的紫苏叶精华 想说既然买了就也跟着吃吃看 所以我吃：B群、维他命C，另外再加上薏仁精华(←看到可以美白就很欢乐的败了XD) 恩....看我选择的很明显完全是为了爱漂亮所以认真吃：P 持续吃了一个礼拜，真的明显有觉得自己皮肤变好 第二个礼拜，生理期来，才惊觉「这一次完全没有长痘痘耶！！！」 由於我是每到生理期必爆痘的人 所以自从小六开始痘痘肌从来没有离开过我 而且都是爆大量的大痘痘 配合生理期，好不容易痘痘好的差不多了 马上又要生理期，又长痘痘了 以前虽然每个礼拜去专柜做脸保养 但成果也很有限 (痘痘好了，不久又会再长出新的) 一直到吃DHC的营养品之後，第一次体验到告别痘痘肌的欢乐 真是很意外的收获啊！ 身边的家人朋友也都明显感觉到我皮肤变好了 超开心的^^ 因为一开始吃并没有想过会有这样的成果 所以不管是保养品还是生活作息都没有改变 因为认识的美容师离职，也完全没有去专柜做脸 所以很肯定是DHC营养品的功劳。 在这之後，又持续吃了一个月 第二个月依然没有生理痘，而且皮肤真的比较没有这麽暗沈 於是又增购了其他的营养品 皮肤变好之後，也比较想要认真保养它让他更好 开始认真做基础保养。 要改善肌肤的问题原来这麽容易！ 分享给同样因为生理痘困扰着的朋友们 由於每个人体质不同，我自己使用很有效不保证每个人都适用 所以建议可以先买一个月份试试看唷^^ 使用了三个月的心得 以前每个月都会感冒，而且一感冒就很难好的我老公 这几个月来小感冒只有一次，而且相较於以前，很快就好了 身体健康抵抗力应该也变好了。 我老公的肤质本来就不差，不过还是会长痘痘 吃DHC之後，痘痘明显减少很多 但粉刺还是难免会有。(好像也有变比较白一点) 而我的收获就是 「生理期不长痘痘啦！！！」(←意外的大收获) 然後以前一直有便秘的困扰，现在也很少发生了 (对於便秘还有个小秘方，就是早上起床喝500c.c的"淡盐水"←开水加一点点盐 可以帮助体内排毒唷！以前每天早上喝，很有效。不过现在不会便秘就没在喝了XD) 然後然後.....最近胸部开始有明显长进，不知道和这个有没有关系....(羞) 後来我和老公陆续尝试了一些其他的DHC营养品 以下是我们使用过的营养品心得分享： 1. 维他命B群、维他命C ★★★★★ 属於人体基本营养素，必备！ 至於B群对於精神的提升，老公说有差，我也觉得精神比以往好一些 但是和喝咖啡的感觉不太一样，如果要熬夜提神用，可能没有咖啡有用。 2. 薏仁精华 ★★★★★ 也是我第一次使用就印象满分的营养品，同样列为我的必备品！ 看版上有版友分享身体偏寒的人食用，生理期的时候会很痛 关於这点因为我本来生理期就会痛，为了不影响工作，第一天都会先吃止痛药 所以就不会有感觉有没有特别痛了^^" 3. 蓝莓精华 ★★★☆☆ 给三颗星，因为老公真的比较不常出现眼压高的问题了 但我自己是典型电脑族、有时也会戴隐形眼镜，吃了十天左右，觉得效果还好 价位相对其他营养品来说高了一点就是了 4. 紫苏叶精华 ★★☆☆☆ 两颗星，我觉得效果好像还好，没有明显感觉@@ 大约吃了两个月，吃完没有再回购。 以上是我们第一次购入的营养品 下面则是後来陆续购入使用的营养品 5. 卵磷脂 ★★☆☆☆ 看到DM上写「适合容易健忘的人使用」，老公就大力推荐我买XD 老人家健忘难免啊>"< 效果也觉得还好！ (该忘记的和不该忘记的，依然忘得很乾净啊....哈哈哈) 6. 矿物质 ★★★★★ 跟B群及维他命C同样列为基本营养素，所以必备！ 7. 维他命E ★★★★☆ 这是我自己使用的营养品，因为也是对皮肤好的营养素^^ 8. DHA鱼油 老公在准备国考，所以特别为他准备的 有吃有保佑。效果不明，不过持续使用中，所以没有星星：P 9. 武靴叶 ★★★★☆ 它的功能是可以代谢糖份，适合甜食爱好者食用 我是甜食爱好者，所以买来吃吃看 应该还满有用的，至少我觉得我便秘的问题获得改善跟它似乎也有点关系。 以上是我们目前用过的营养品，提供给大家当参考罗^^ 因为是我们自己个人的经验，不一定适用每个人 如果效果不明显，请别怨恨我QQ 但是如果效果不错，也欢迎跟我分享 我很开心可以帮助到其他人唷：） 另外我是在Y拍购买的 价格较DHC网页上便宜许多呢！ 想试试看的朋友可以搜寻一下，会省下不少钱唷^^ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.47.194.117