好读网志有图无音乐版：http://finverota.pixnet.net/blog/post/11237322 看了版友分享的抗痘史有点手痒XDD 就来分享我的战痘心得罗！ 内有油性+痘肌好物大推荐：) (以下纯文字版) (内有吓人素颜 慎入~~~) 先来一张前後大对比 左边是今年 仅有上隔离霜与黑眼圈遮瑕 右边是我高一时 照片看仔细点就会发现我满脸都是痘痘~ 开始罗！ 原PO从小就是痘痘超油肤质 从小六就一直长 大概一直长到大一结束为止才比较少~ 其实最恐怖的是国中时期 只是那时照片太丑都被我删光光了 好不容易找到硕果仅存的高一 ↓高一(2005) 我和旁边好肤质的同学产生明显对比 那时候除了额头以外都两颊跟下巴都长满了痘痘 而且因为旧的刚消下去 新的就长出来 以至於皮肤一整年都泛红 很敏感 总之就是痘痘长得没完 接下来 高二跳过 (我找不到照片=.=) 直接到高三罗！(2007.2008) 这时因为开始有保养了皮肤有好那麽一点 但高三压力大变成都长大痘痘 以前是大小一起长 高三是整张脸乾净一些 但长出来的痘痘都很大 ~~ ↓(高三 都是素颜喔~) 因为原PO的皮肤偏白 一长痘痘就超明显 痘疤啊泛红啊什麽什麽都一目了然 (其实我觉得这时最可怕的就是黑眼圈=A=) 高三还会长所谓的压力痘 长在眉间超大一颗 大概要一个月才消的掉 非常恐怖 只要一长压力痘我大概都处於毁容状态............... 2008大一大概也差不多这样 其实比高三稍微惨一点 不过因为我大一已经会使用遮瑕膏遮痘痘了 所以找不到真相XDD 但我的皮肤在大二产生了分水岭 我想应该是年纪到了(跪)外加保养得当的问题 大二之後几乎就不太长痘痘 只有偶尔长个生理痘 肤况好到不行！！！ (神啊~太感谢了~~~我以前真的是每天都冒个两三颗) 大二素颜↓ 除了鼻翼有点泛红痘疤外 整张脸都差不多乾净了~~ 虽然黑眼圈还是很恐怖啦OTZ 等下会分享我大一到大二180度转变的心得 目前大三升大四 以前都要大一都要用遮瑕膏遮痘痘 现在就不用罗！(除了偶尔长生理痘遮一下) 下面这张是我大二升大三的照片 脸部只有擦曼秀雷敦防晒隔离霜+黑眼圈遮瑕(这是我目前还未战胜的痛啊......)+眼线 看起来真的白里透红吧！(我不擦腮红两颊也会些微泛红 因为皮肤比较敏感一点) 终於跟痘痘说拜拜了~~~(感动) 下面这张是大三淡妆照 一样只有防晒隔离霜+黑眼圈遮瑕+眼线 只是多了睫毛膏↓ 接下来先简述我各年的抗痘保养重点罗！ 国中~高二→有定期去看皮肤科拿药擦 但个人觉得没什麽用 除此之外没有其他的保养~(我懒) 高三→开始基础保养(化妆水跟凝胶) 肤况稍微好了一点 有一阵子爱用资生堂的佳美艳容露 但长期下来使皮肤脱皮又出油 後来就调整使用方式 大一→开始保养全套(化妆水、乳液、精华液...) 神农尝百草嚐试了很多痘痘药 定期使用菜瓜水 肤况开始变好！！ 大二~大三→深深了解保湿才是一切的根本 注重保湿 保湿做的好减少皮肤出油 自然就少长痘痘~~~ 其实下面才是重点XDD 以下是我多年累积的抗痘秘方+好物推荐： 1.保湿超重要！！ 皮肤就是因为缺水才会出油 出油後又长痘痘 我大概大二才了解这个真理 因此积极保湿 另外因为我是敏感肌 一般的保湿用品我都选择适合敏感肌用的 我很推荐美国品牌Cetaphil舒特肤 有些皮肤科有卖 但在costco就买的到罗！(还比较便宜) 当初也是我的皮肤科医生推荐给我 我定期使用的有油性敏感肌肤专用洁肤乳(用了三年多了 很缓和不乾涩！！)以及脸部乳液 油性敏感肌肤专用洁肤乳↓ 好用啊！！ 还有温和长效润肤乳(使用一年多)↓ 润肤乳液很棒 很滋润但又不油 又不会让我长痘 它取代了润肌精乳液成为我冬天的最佳良伴 夏天用也不会太油！ 但要注意的是如果你现在还是超油肌+青春期 这罐可能还是会太滋润了点 因为我现在21岁慢慢变成混合肌了 所以用舒特敷这罐润肤乳液刚刚好 如果还是超油肌的话我推荐用广源良的小黄瓜水嫩乳液↓ 它是我高三时的好帮手！ 因为我高中时皮肤真的超油 吸一次油可以用掉三张吸油面纸 但又不能因此不保湿 这罐我觉得对油肌来说保湿效果不错而且又不会长痘 用起来相当清爽~ 2.我爱用菜瓜系列 大约是高三左右我开始接触菜瓜水 发现对油性肌肤来说这真是一个大大大好物啊！！ 但高三都只会用喷的 到大一时我才发现湿敷最好用(用化妆棉沾湿敷脸约五分钟) 长期下来肤况变得非常稳定 具有镇定皮肤的作用 皮肤也都渐渐不作怪不长痘了！ 以前我都用广源良菜瓜水湿敷 便宜又大碗 怎样都不心疼！ 後来发现从网路上买大包装的菜瓜水更便宜 於是我就都从网路购买了~~~~~ 湿敷的话我每天都会敷 敷完之後皮肤清爽又保湿 耶！ 广源良的菜瓜精华露我也非常推荐↓ 我的使用方法是每天回到家用舒特肤洗完脸後敷20分钟左右 在脸上抹一层 过段时间再冲掉 敷的时候凉凉的有镇定效果 可以舒缓日晒後的肌肤 洗完脸之後感觉脸很饱满充满水分 又有保湿的效果！！ 菜瓜系列的价钱全都非常便宜 便宜到我都会一次买超多屯货 菜瓜系列对於我这两年好肤况的帮助绝对无庸置疑 长期使用就看得出效果 3.痘痘重点护理 以上都是一般改善肤质的日常保养 但如果真的要对付长出来的痘痘就要另寻妙方 痘痘药膏我前後也试了很多种 以下是我最推荐的两款 一个是Benzac AC 倍克痘 一般药局就买的到罗！！ 我大一下寒假的时候不知道是过敏、气候还是怎样 有一星期脸突然大毁容(全部都长大痘痘又脱皮、一整张脸跟被车辗过一样) 吓得我一个星期都不想出高雄的爷爷家 就在这时开始使用倍克痘 非常豪迈的睡前抹了整脸 抹了之後脸超痛的~ (我想是因为皮肤当时很脆弱 痘痘药膏又很刺激) 但抹了三天、痛了三天後(後来有越来越不痛 感觉的出皮肤好转) 我的脸奇蹟似的复原了！！！！ 超神奇的！本来我想说再不好就要回台北看皮肤科 但它就这样好了！！ 也让我不必顶着一张烂脸去开学 这款药膏我已经用了两条罗：) 另一条 爱可凝胶↓ 这条我原本用才擦背痘(没办法~我天生是痘痘人) 但後来发现擦脸也满好用的 所以现在如果有长痘痘的话 就会和倍克痘一起轮流用 (脸也会产生抗药性 所以换来换去效果比较好) 还有一个要推荐的 就是用得好让你上天堂 用得不好让你脸烂成地狱的 资生堂嘉美艳容露 为什麽这样说呢？ 因为它有消痘痘的作用 高三有一阵子我拿来当化妆水 结果太乾了让脸脱皮 惨不忍睹~ 後来我才学会了正确的使用方法： 长痘痘的地方重点湿敷！！不要敷整脸！！ 有一个小秘诀就是用嘉美艳容露湿敷前 先擦一点痘痘药膏再敷上去 抗痘效果更好！！ 现在只要我感觉快要长痘痘时都会用这个方法 勤劳一点就可以在痘痘长大以前就让它消下去 就不会出来有碍观瞻 如果是大痘痘我就会更勤奋 早晚各湿敷一次 但嘉美艳容露还是太乾了 敷完一定要保湿 不然长痘痘又脱皮看起来更....=A= 可能有些人觉得都长痘痘了还擦乳液不会太油吗？ 如果我用艳容露我一定会擦(因为太乾了) 但一定要选择滋润不油的乳液 不然得不偿失！！(我现在都用舒特肤乳液 够滋润又不油~) 4.爱用物推荐 剩下这个跟抗痘没有直接关系 但我觉得对我稳定肤质 渐渐不长痘痘很有用 老话一句 保湿不能少！！ 这条简直就是油性少女的保湿救星 小艾纱绿茶碗安冻膜↓ payeasy买的 已经用超过15条了(真惊人~~) 基本上这是擦完脸部乳液之後擦的 我觉得有锁水保湿的功效 擦上它在睡觉就等於一整晚都敷面膜~ 很多油性少女一早起床脸都可以煎蛋 但用了这一款後我早上都不会出油！而且洗完脸後皮肤超级饱满QQ 我爱死这条 现在一买都会一次美五条屯货 乎 打了我一个多小时总算打完了 每个女生都有自己辛苦的抗痘史 希望对大家有帮助罗！！ --

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