作者libraiac (今天说好话了吗)
看板BeautySalon
标题[情报] 冬季足部的保养
时间Sat Dec 26 17:28:11 2009
来源:
http://tw.epochtimes.com/306989.html
【大纪元 12 月 23 日讯】 (大纪元纽约讯)
俗话说:「寒从脚下起」。在寒冷季节,如果双脚过冷,就会使脚部血管收缩造成全身的
不舒服。当脚尖温度下降到2°C左右时,还会产生剧烈的冷痛感。
许多人为了使脚暖和,常常在鞋子的材料、厚度上比较注意,而对鞋子的大小却容易忽视
。冬季鞋子过大,会造成脚与鞋之间「漏风」,使脚上发出的热量大量散失,鞋子的保暖
肯定不好。但是如果鞋子过小,脚把鞋子塞得紧紧的,这样不仅造成脚和鞋之间的空隙大
大减少,而且还会把袜子和鞋子的絮棉、绒毛等弹性纤维挤压结实,结果使鞋中静止空气
的储量成倍下降。
而空气是一种极好的偏热保暖体,比任何一种纤维的保暖都要好,如比羊毛要好2倍,比
棉花好3倍,比尼龙更要好10倍以上,所以在冬季穿鞋切忌过紧。
冬季穿过紧的鞋,还会让脚上的皮肤血管受到重压後,使血液的正常循环受影响,而形成
瘀血和增多脚汗,并严重降底脚 部的抗冷能力,变得容易受寒和发生冻伤,还易诱发感
冒等其他疾病。
保护足部的方法
1、不要随便剥剪脚上的起皮:也许脚部已经有乾燥的感觉了,所以有起皮,但绝对不要
随便拉扯起皮,因为这样会有可能产生伤口而感染发炎和蜂窝性组织炎的危险。
2、不要长时间穿高跟鞋和凉鞋:因这类鞋使脚部压力大又没有很好的保护,长时间的穿
着容易产生乾燥问题,最好的就上选择透气好的鞋袜,可让足部感觉舒服。
3、洗澡後的时间是保养的黄金时间:当刚洗好澡时,肌肤相对较柔软,毛孔张开更容易
吸收保养品,这时角质含水量较高,使用高油脂的保养品加强保湿,更可以维持角质层的
滋润,增加柔软,如果用一般的乳膏或油膏的保养效果会比乳液更好。涂抹後最好用保鲜
膜包裹双足并穿上袜子,6到8小时後,保湿效果会更好的!
4、选择适当保养产品加强效果:有些保养产品中有含果酸、水杨酸、乳酸或尿素成份,
这些成分可以加强去角质的效果;而乳酸钠、甘油、醣类及藻类萃取保湿成份就可以加强
角质软化的效果;此外含有多香果(Pimenta Dioica F-ruit)、马齿苋(Portulaca)或乳油
木果(Shea Butter)植物油脂萃取成份也可以增加产品的理疗性。
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歌名:"西班牙有正义"(配"马德里不思议"的曲)
西班牙有正义 突然的起诉江 国家法庭前的身影 就把中共变罪犯
西班牙有正义 突然这样起诉江 我带着爱人权的远行
***西班牙国家法庭起诉包括江泽民在内的几位迫害法轮功的人***
http://big5.soundofhope.org/programs/162/144067-1.asp
西班牙诉江案应持法律高於一切原则-西班牙「保护人权协会」主席
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※ 编辑: libraiac 来自: 140.112.4.187 (12/26 17:31)