作者vasary (going u)
看板BeautySalon
标题Re: [请益] 请问有做过脸部运动的人
时间Sat Jun 6 03:40:34 2009
※ 引述《summerQ (小Q是也)》之铭言:
: 有个广为人知的脸部运动
: 将嘴巴做出ㄚㄧㄨㄟㄡ五种嘴型
: 训练脸部肌肉
: 请问
: 1.有没有人确实做过也得到成效的?
: 2.是否更容易造成嘴角细纹?(担心着...)
关於你说的运动,我只有作其中一个动作,就是"一"那个,
我也不知道为什麽自己会开始作那个,
反正我从高中时就开始了,好像因为同学的关系吧?
那我现在33快34岁了,嘴角没有什麽明显下垂,也没纹路,所以应该算有效?
另,我个人很喜欢,又觉得很有实效的两种运动有︰
1.脸颊侧边一路摸下来,在下巴附近的两个对称骨头上各有一个稍凹的部份。
(这样讲听得懂吗@@ 但我不知道该怎麽更清楚说:~)
反正大家试着摸看看就知道,那应该是所谓穴道吧,按摩那边脸的浮肿程度会降低。
因为我很容易水肿,所以这两个穴道我是想到就会去按。
2.压紧右边锁骨,然後把头往左上抬到极限,
注意不要让锁骨跟着跑,尽量把锁骨压在原位,持续十秒左右再换边,
这个动作对消除双下巴,个人认为是有效到极点!
因为我脸肉,所以这动作我也很爱。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.158.33
1F:推 summerQ:实际操作,颈部肌肤有被拉紧的感觉218.173.164.176 06/06 13:53
2F:推 edc8520:找不到穴道ˊˋ...可以麻烦板大附图吗?.. 192.192.3.89 06/08 12:48
3F:推 roughdancer: 跑去里仁买了楼上推荐的,名称是「糖 223.137.140.29 12/31 17:39
4F:→ roughdancer: 价钱应该涨了变$65 223.137.140.29 12/31 17:39