作者kissahping (七)
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标题Re: [心得] retinyl palmitate棕榈酸维他命A之读书 …
时间Thu Nov 20 11:17:16 2008
抗氧化物在特定情况下,其实会有促氧化物能力,进而产生自由基。
比方LOLIVA板友提供的期刊中所用的UVA的强烈光源照射,就是一种条件。
但只有Retinyl palmitate(A酯)是这样吗?其实不。
维他命C和维他命E也是同样道理,
比如维他命C遇到过渡金属离子就会产生Fenton reaction,形成氧化物,
人体摄取过多外生性的抗氧化物也一样也有促氧化的可能。
另一方面,抗氧化物质之所以能抵抗氧化,
是因为抗氧化物本身易与氧气自由基反应,变成较不活跃的自由基而排出体外。
如维他命C直接与羟基自由基作用,
产生不活跃的自由基(活性小的自由基反应慢,或者不反应),
接着代谢成草酸排出体外。
而维他命C也可以还原维他命E自由基(维他命E与自由基作用的产物),
使其还原成维他命E。而此时的维生素C如同与羟基自由基作用,
转变成草酸排出体外,维他命E也恢复原本抗氧化的能力。
而这也是配方为何重要。因为每个抗氧化物各有作用的自由基,
不是单靠一种抗氧化物就能解决所有自由基,必须靠多元的抗氧化成分搭配互补,
想要靠一种抗氧化成分打遍天下,是一种妄想。
当然,保养品有好配方也有不那麽好的配方,同样值得我们注意。
重点是,无论抗氧化物遇到紫外线会不会产生氧化物,
我们都应该注意防晒,因为皮肤遇到紫外线本来就会氧化、产生自由基。
而LOLIVA提到的灯管问题,之前新闻已报导,有些灯管的确有不亚於户外阳光的杀伤力,
灯管也是一项值得我们注意的事,不要防晒一整天,却毁在家中的灯光下。
LOLIVA的皮肤变黄问题倒不一定跟Retinyl palmitate相关,
最大的原因可能还是看书时,近距离照射那盏灯的关系。
最後提醒,抗氧化产品(无论哪种抗氧化成分)最好选择不透光、非广口瓶的包装,
不然大概没多久那产品只能搽心酸了。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.90.91
1F:推 Lalabeauty:你写得不错 推:)118.161.224.137 11/20 11:21
2F:→ LOLIVA:超推! 140.123.79.32 11/20 11:22
3F:推 LOLIVA:K大我看了这两篇paper其实也会怕怕的^^! 140.123.79.32 11/20 11:26
4F:→ LOLIVA:但是因为作者是以UV光进行实验 就安慰自己 140.123.79.32 11/20 11:27
5F:推 tashidelek:大推~ 61.217.29.252 11/20 11:27
6F:→ LOLIVA:就注意加强防晒~ 140.123.79.32 11/20 11:27
7F:→ LOLIVA:所以我贴那篇文章主要是跟大家说 一定要防 140.123.79.32 11/20 11:28
8F:→ LOLIVA:晒 当然也要小心灯管 别认为A酯就比较安全 140.123.79.32 11/20 11:28
9F:→ LOLIVA:当然在资讯不对称的状况下 我想应该很多人 140.123.79.32 11/20 11:29
10F:→ LOLIVA:也会因此忽略防晒.. 140.123.79.32 11/20 11:29
11F:→ LOLIVA:而使用A酯的目的就是抗氧化 但是不注意就会 140.123.79.32 11/20 11:31
12F:→ LOLIVA:使皮肤脂质遭受氧化攻击 进而更加快氧化 140.123.79.32 11/20 11:31
13F:→ LOLIVA:这令我有很窘的感觉.. 140.123.79.32 11/20 11:32
14F:→ LOLIVA:而我认为会变黄 一定有其机制 就像吃木瓜 140.123.79.32 11/20 11:33
15F:→ LOLIVA:太多 手掌会变黄 所以 我才想到要查一下 140.123.79.32 11/20 11:33
16F:→ LOLIVA:到底发生了什麽事? 140.123.79.32 11/20 11:34
17F:→ LOLIVA:是摄取过多?还是光已经参与反应了? 一切都 140.123.79.32 11/20 11:35
18F:→ LOLIVA:要在查明..不过 当我不开灯看书 皮肤又变白 140.123.79.32 11/20 11:36
19F:→ LOLIVA:了 140.123.79.32 11/20 11:36
不清楚你使用的产品,也不好说确切变黄的缘故是什麽,
但A酯这成分只要做好日间防晒,夜间注意灯管(日间开灯同理),并不用那麽担心。
另一方面,也有研究指出:
「擦拭Retinyl Palmitate也具有防护紫外线的效果,并且可以
减轻阳光造成的皮肤红肿,这和系数SPF15的防晒相当。」
(出处: Journal of Investigative Dermatology, November 2003,
pages 1163-1167)
皮肤试验和以紫外线直接照射Retinyl Palmitate或许还是有着差异,
尚留待更多实验的验证。
那两篇期刊,更多贡献主要还是在提供抗氧化研究的一种面向。
※ 编辑: kissahping 来自: 114.47.90.91 (11/20 11:49)
20F:推 LOLIVA:真希望能有这种讨论耶 这样会更有劲^^ 140.123.79.32 11/20 12:05
21F:→ LOLIVA:而且还可以补足或改正自己的盲点 140.123.79.32 11/20 12:06
22F:推 eva159:专业文,大推 163.14.234.20 11/20 12:47
23F:推 hirokosima:专业文大推啊!!看了了解很多专业知识 140.112.217.5 11/20 23:57
24F:推 xinhan530: 朝圣推,以前还真是没注意过文宣耶,以 39.12.170.184 09/16 06:16
25F:→ xinhan530: 名称OTZ 39.12.170.184 09/16 06:16