作者qq99893 (全力以赴)
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标题Re: [问题] 求推荐 茶类跟胶囊产品哪个瘦身更有感
时间Thu Dec 1 15:31:59 2022
我自己一周固定运动3天，没有特别搭配饮食控制
目前七日纤跟打卡锭分别吃了一个月，以下来分享一下食用心得
一、七日纤
https://i.imgur.com/V0ClhLx.png
主打成分：决明子、洛神花
价格：$1280／四盒
容量：一包4g／一盒7包
茶包可以冷泡也可以用热水泡，小小一包满方便携带
喝起来酸酸甜甜满好入口，第一次喝大约过一个小时就会想上厕所
肚子会出现微疼痛感，但排便完就会好很多了
搭配运动体重没有大幅度的变动，就只是上厕所次数变多而已
二、美体专科 打卡锭入门组
打卡锭Max
https://i.imgur.com/BdpcREx.png
主打成分：黑大蒜、山苦瓜
价格：$860／一盒
容量：30颗／一盒
打卡锭Ex+
https://i.imgur.com/nrn4L8c.png
主打成分：黑金竹炭、玄米、纳豆
价格：$860／一盒
容量：30颗／一盒
打卡锭Night
https://i.imgur.com/pQMPz88.png
主打成分：芝麻素、法国甜橙
价格：$860／一盒
容量：30颗／一盒
我平常是早上起床会先吃max，中午饭後吃一颗ex+，最後睡前吃一颗night
一天最多只会吃3颗，锭状大小适中的很好吞，配水不会有苦苦的味道
第一次吃大约到下午才会想上厕所的感觉，肚子不会痛但会咕噜咕噜叫XD
每次上完都会有种肚子清空的感觉，搭配运动体重有明显下降的趋势
我自己实测是觉得茶类只有一开始比较有感，後续对体重的增减没有太大的帮助
锭状或胶囊类的比较适合搭配运动减重使用，两者相比我是比较喜欢打卡锭一点
以上心得提供大家参考
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1F：→ amon210: 感谢分享~之前也在犹豫要买哪一种,所以如果是打卡锭的话 12/01 17:54
2F：→ amon210: 你最推ex+吗？ 12/01 17:54
3F：→ t85818t85818: 喝过减肥茶对我来说没有什麽用 12/01 18:35
4F：→ t85818t85818: 後来换成打卡锭才改善宿便问题 12/01 18:36
5F：→ t85818t85818: 吃到现在小腹平缓满多的XDDD 12/01 18:36
6F：→ YuFenFan: 最近也遇到停滞期...在想要不要买这种产品来吃 12/02 18:15
7F：→ YuFenFan: 如果没有运动只有饮食控制的话比较推哪一种呢? 12/02 18:15
8F：→ aring333: 没试过减肥茶，但打卡锭红色那盒不错，搭配饮食控制体重 12/04 23:27
9F：→ aring333: 及运动满有用的 12/04 23:27
10F：→ demonic77: 买过1觉得满无感的，2搭配运动比较有感，但各位！想减 12/05 12:16
11F：→ demonic77: 肥还是要适量运动！才能达到你想要的效果 12/05 12:16
12F：→ love22060620: 我在小屈买过1 喝了几周觉得很有感 味道也很不错 自 12/15 16:59
13F：→ love22060620: 己是喝茶比较轻松 吞锭太煎熬了 12/15 16:59
14F：→ pinkbell: 推荐一位算命及改名老师line上粉丝已超过4000人 12/29 14:25
15F：→ pinkbell: 想算命的朋友可以加她的line:@agb3080r 她会算紫微斗数 12/29 14:25
16F：→ pinkbell: 还会看姓名学 算的很准 很推~ 12/29 14:25