大家好 我是雪伦老师 我在中山运动中心有开课 周一 好瘦有氧 20：00-20：55 周三 燃脂有氧 20：00-20：55 课程都是有氧加入肌力训练 很适合想流汗的朋友 周三人真的很少 人少运动也很安心喔 希望大家能帮帮忙>< 谢谢谢谢大家 祝大家有美好一天 --

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