目前身高：165 (必填) 目前体重：51 (必填) BMI：18.73 (必填) (BMI<18.5请勿发文) BMI=体重/身高平方(单位公尺) 臀围：89 > 85 心得分享： 最近跟同事还有嫂嫂聊天，觉得女生有一个共同悲哀问题... 就是年纪越大之後，长期上班久坐加上生过小孩之後 以前的裤子根本穿不回去，因为骨盆两侧的骨头会凸出两块 臀位越来越大，很难恢复到以前没生过小孩的样子 所以我们都在讨论要去找专人帮忙调整骨盆外扩这件事 而我虽然没有生过小孩，但是长期上班久坐造成臀围越来越大 加上喜欢翘脚跟盘腿关系，导致骨盆歪斜伴随容易腰酸跟长短脚的问题...TT https://imgur.com/oYcmwrJ (如图有长短脚...) 刚好之前朋友有跟我推荐一间还不错的专人调整骨盆 所以抱持着试试看心情去尝试体验，看可否拯救我的臀围 以下是我实际体验过的心得分享，分享给跟我有一样困扰的人 > > > 这间店位在中山站出口附近，走路3分钟就会到的距离 一进店门口阿姨就很热情拿毛巾给我擦脚~好感动 (因为外面下超大雨...脚都湿透 = =) 然後就是引导我进去房间准备整骨 等待我的就是朋友一直推荐我的【专业整骨盆达人Alan】 他是一位领有合格认证证照 以及处理过上千案例的整骨专家 他一开始先拿着人体骨盆图细心的跟我解释骨盆凸出的原理 以及会针对那些部位去做调整，让没有尝试过整骨的我心里有个底，安心不少 开始前还先帮我测量臀围(如图臀围89...) https://imgur.com/Tor7IOM 剩下就是躺在按摩床上交给师傅帮我处理了 整个过程不会舒服到让你昏昏欲睡...XDDDDD 但也不至於痛到无法忍受 https://imgur.com/uTs79X7 师傅会先帮你做全身的肌肉放松之後，再针对重点部位去做加强处理 他帮我调整了脊椎跟骨盆(因为骨盆歪斜连带跟脊椎侧弯都有关系) 很多时候都是在酸麻中度过，还会伴随着骨头被伸展开来的"喀拉"声 偶尔会有大动作的伸展，但整个过程绝无冷场大概历时半小时的整骨 结束後觉得全身都舒展开来了阿阿阿~~~~~~~超舒爽的！ 有种熬过前面的酸痛一切都是值得的XDDDDD 从以前到现在听大家说乔完之後会有缩小臀围的事情发生 但实际发生在身上还是有一点震惊 因为结束後再重量一次臀围，臀围直接从89>85～整整小了4公分！！！ https://imgur.com/7QYRW9u 我还不相信的重量好几次...真的就是小了一寸的大小！！！ 重点师傅跟我说还有调整的空间喔~如果继续定期来调理的话！ 经过这次调理我相信臀围宽大是有救的 透过整骨盆把凸出的骨头乔回原本正确的位置的话 臀围真的会变小的！！！ 最後分享一张回家後自拍，长短脚都改善了:) https://imgur.com/lBRjPCE 虽然透过我不会比较便宜XDDDD 但如果有需要的朋友可以找他试试看喔 预约方式：Alan 0952-502-258 或粉丝团预约 https://www.facebook.com/alanvertebralstudio --

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