作者k44154421 (小欧)
看板BeautyBody
标题[徴人]认真执行饮食运动群组徴新血
时间Mon Oct 29 20:03:41 2018
本人生产完後减重超慢
之前胖到90—》现在66
代谢很差
饮食部分没问题
每天都会拍照记录跟计算热量
现在只差大量大量运动来把代谢提升
但因为是全职妈妈
有时因为照顾小孩就有累就不动
但那其实一定是自己的偷懒藉口
明年我要走红毯真的很希望瘦到48kg&19%
所以我想找一群夥伴
条件：
1.有15公斤以上要减肥
2.必须依靠运动&饮食减下来
3.每天互相激励彼此运动了没？
为何不运动，然後互相强迫彼此
不要偷懒鼓励他去运动
4.分享每天运动什麽&吃了什麽
5.一天没回覆没运动就踢除群组
请寄信
报出
体重
要瘦多少
年龄
男&女
Line ID:
**版规很严格很罗嗦，
能接受且确实做到的人再寄信**
你认真的来遵守规定一定瘦！
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