最近因为想藉由瑜伽调养一下身体，而且想有爆汗的畅快效果，因此我朋友就建议我上热 瑜珈。 原本想去core yoga 上，听我朋友说那边的热瑜珈是地板加热的比较舒服（？） 有些是直接开暖气，上课会很闷，但因为那在新店真的太远了，所以放弃。 之後做了功课space yoga 跟 yoga January 两间都不错，但没有特别说热瑜珈的加热方 式，所以想请问有没有在那上过热瑜珈的朋友，可以简单的跟我讲一下，非常感谢。 因为我想要试上觉得不错就开始，所以才会上来询问後再做决定。 谢谢大家 --

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