板友们午安，手机排版如有违规，烦请板主不吝惜通知。 最近体重增加有感，大腿手臂脸都圆ㄧ圈。由於本人不太爱运动，尽在放寒暑假（还在学 ）会去上瑜珈课（约莫ㄧ周一至两次的频率），想请问板上减重经验身经百战的前辈们， 有推荐什麽样的减肥茶配方吗？ 因爲想去中药行配，然後想找能促进新陈代谢的，还有最近一直冒痘，如果能兼具降火气 的功能就太好了！以上，谢谢各位前辈！ --

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