作者greeteamilk (奥莉薇亚)
看板BeautyBody
标题[闲聊] 关於飞轮
时间Mon Mar 7 14:00:27 2016
话说从今年一月份开始踩飞轮
从一开始跟不上老师,只能坐着踩的程度
到现在已经可以全程踩完(坐着踩&站着踩&激烈的踩)
一堂大概40-50分的课程,一周一次!!
结果~神奇的事来了~
前几天要出国准备衣服~
刚好翻到一件买了很久都没穿的牛仔裤~
(因为当初只能穿到大腿那边就卡住拉不上去~ T.T)
想说再来试试看好了~
没想到...居然穿进去了!!!!
於是出国当天我就穿着那件裤子开心的出国了!XD
体重没变~
当初参加飞轮是想运动健身流流汗,这真是一个意外的收获!!
跟大家分享辣~~^^ v
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1F：嘘 sakaichi: 瘦局部.... 03/07 21:59
2F：推 vanilla118: 先恭喜，飞轮确实是很好燃脂的瘦身有氧，但你观念错！ 03/08 06:18
3F：→ vanilla118: 没有局部瘦这种东西，是因为脂肪减少，身材比例变的 03/08 06:19
4F：→ vanilla118: 比之前好。 03/08 06:19
5F：→ greeteamilk: 喔喔~抱歉!因为我当初不是以瘦身为目的,观念错误请 03/08 12:27
6F：→ greeteamilk: 见谅>"< 03/08 12:27
※ 编辑: greeteamilk (210.63.206.33), 03/08/2016 12:29:39