作者steven199209 (修彦)
看板BeautyBody
标题[问题] 请益 各人易胖瘦体质关键差异数值是哪项
时间Thu Sep 17 04:03:26 2015
每次都朋友去吃吃到饱都不是吃最多的
但身旁的朋友每个都是接近纸片人的身材
也常听到她们在吃消夜饼乾 但就是不会胖!!!!
她们正餐也是一个便当吃光光 没甚麽就是我比较胖
我男生174/95....应该说是肥
之前看过某综艺节目有再说容易肥胖
是因为XXX贺尔蒙还是 别的项目 数据异常 或失调
想来板上请益 说易胖体质最重要到底是哪项数据
还是肌肉量最关键呢
之前也试过一个礼拜游泳三次 没次都一个半小时以上
不含泡水真的在游动的 虽然不太会游 游的很慢
但是滑的多应该消耗更大八
本身是个饮料控 也同步进行禁喝
持续一个半月 体重掉不到两公斤
就放弃了
而且我肠胃很不好 容易反胃 整胃胃酸
也非常胃痛常拉肚子
也不知道为啥我吸收这麽好
爬文不知道是我不到会搜寻 关键字
还是只是我在电视上 听名人唬烂
先谢谢 排版不佳 抱歉
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1F：推 d8613518: 醣醣醣，关键在醣 09/17 11:10
2F：→ steven199209: 请问那有办法去医院做甚麽方式检查八 用饮食搭配药 09/17 15:25
3F：→ steven199209: 物有办法改善吗? 因为一些减肥专门的细项不知品项名 09/17 15:26
4F：→ steven199209: 也不知一般的身体检查有没有 09/17 15:26
5F：推 d8613518: 少吃醣类食物 09/17 15:29
6F：推 lily81212003: 运动外最重要的是饮食! 要控制饮食才会瘦! 欢迎私 09/19 16:38
7F：→ lily81212003: 我，我不是推销的，我也只是运动加控制饮食 09/19 16:38
8F：→ lily81212003: 补充一点，因我有多囊性卵巢，所以我荷尔蒙也是不 09/19 16:39
9F：→ lily81212003: 正常 09/19 16:39