作者dodo0210 (Amber)
看板BeautyBody
标题[徵人] 超级认真有决心90天减脂line团!!!
时间Mon Jul 13 20:04:26 2015
诚徵有决心有毅力减脂运动的好夥伴。
对象为25~30女性，体脂约25左右。
一周至少运动四次，每次至少30分钟，饮食均衡三餐正常，至少吃到基代。
每晚回报当日饮食及运动，并po上运动完的照片。
每周日po体重体脂及身材照，并检讨当周饮食及运动。
约徵五人互相勉励加油，一起在90天内坚持走下去，在夏日尾巴重回好身材!!!!!
有兴趣者请站内信
并提供以下资料
年龄:
身高:
体重:
体脂:
目标值:
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※ 编辑: dodo0210 (42.74.113.80), 07/13/2015 20:07:42
※ 编辑: dodo0210 (42.74.113.80), 07/13/2015 22:23:13
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