作者spyQ (这个世界转眼就要崩毁)
看板BeautyBody
标题热血夏季之我要瘦10kg短期轻熟团
时间Wed Jun 3 19:50:06 2015
已额满。
先声明，我会严格检视团友们有没有确实达到团内规定，达不到的真的会踢人。所以还没
下定决心跟爱跟不跟的那种人，拜托就别加了。
期限:开团到九月底为止
(时间太长容易疲乏，以夏季冲刺为主)
条件:年龄介於30-40岁间的青壮人士
想减下十公斤以上
每日需回报饮食+运动记录
(运动一周达三次，每次30分以上
女性逢生理期当周未达标可通融)
周六回报体重与体脂肪(需附照)
周日订为放松日，可不必回报。
看完有决心毅力想共同努力的朋友，
请站内信附上年龄，身高，体重，体脂，line帐号。
符合资格者我会加入
因为考虑到也许会有人坚持不了被退，所以一开始先收12人，假设来信众多，会以有紧迫
需求者先收，毕竟健康比美观来得重要。
想收的人是目前体重距离理想体重有十公斤以上的人，并不是在群组运作期间要减掉这麽
多XD
很抱歉让人误会了
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.80.53.77
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautyBody/M.1433332209.A.5A5.html
1F：→ ad24: 不是新人了 应该知道发文要用标题分类吧~06/03 20:17
2F：推 loveblud: 3个多月十公斤以上是不是有点太难了06/03 20:21
※ 编辑: spyQ (111.80.53.77), 06/03/2015 20:35:30
3F：推 Hediard: 没有30错了吗Q06/04 00:46
4F：→ spyQ: 楼上的美女是几岁呢？因为不想差距太大啦！06/04 08:10
5F：推 woodsun: 接近30可以吗XD06/04 11:36
6F：→ spyQ: 接近30可以喔！站内信给我^^06/04 13:50
7F：推 ln: 请问29可加入吗？我之前有运动持续了一年但换工作後就偷懒了or06/04 21:31
8F：→ ln: z 最近又开始重拾运动，但还是希望能有个群组大家彼此激励06/04 21:31
9F：推 ln: 不过我家只有体重计没有测体脂的<O>…除了体脂外其它都能提供o06/04 21:34
10F：→ ln: rz 06/04 21:34
11F：推 julion555: 刚满30我也想加入@@06/04 22:43
※ 编辑: spyQ (42.70.69.164), 06/05/2015 09:57:15