作者j19620 (guest)
看板BeautyBody
标题[问题] 想请问这样的腿该怎麽救呢......
时间Tue May 5 03:59:02 2015
从小望着妈妈也很雄壮的大腿到大
明白了这应该是基因
只能过着谢绝裙子和短裤的人生
不过我不依啊啊啊
一定跟我小时後热爱骑脚踏车
长大後能坐就不能站
能躺就不能坐的懒屁股个性有关系！！
原本以为这只能靠医美帮忙
努力存着鼻子和腓肠肌手术的钱
但爬文才发现
如果这不是肌肉型萝卜的那我还是可以靠自己！
一直以来都有在很不专心的按摩和抬脚......
可是腿围都持平 因而更没有持续的动力......
请各位大大帮我监定一下......
谢谢大家！
http://i.imgur.com/HqFVKGr.jpg
http://i.imgur.com/P2p8PBY.jpg
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1F：推 red0301: 有氧消脂唯一解 05/05 07:43
2F：推 abc70340: 有氧瘦全身 05/05 08:34
3F：→ abc70340: 还有骑脚踏车不会让你的腿变萝卜,後面的懒屁股个性关系 05/05 08:34
4F：→ abc70340: 比较大(揍) 05/05 08:35
5F：推 egeva: 这是脂肪包着肌肉，应该减脂比较有用 05/05 09:09
6F：→ kurokl1029: 我也是这种的欸 现在只有跑步 05/06 18:50
7F：推 han66: 加油! 05/07 01:41
8F：推 jumpakira: 跑步有用! 小腿会渐渐变细且修长 05/07 17:01
9F：推 kimkame: 全身有氧减肥加每天睡前拉筋！我的小腿肌比你还严重qq发 05/08 16:31
10F：→ kimkame: 胖的时候更可怕，所以每天都这样渡过QAQ 05/08 16:31
11F：推 MAC731231: 我现在也在努力…希望能赶快看到成果! 05/09 22:21