作者iceyou ( )
看板BeautyBody
标题[徵求}彰化市健康瘦身运动群组
时间Sat Apr 18 23:39:56 2015
身边几乎没有喜欢健康饮食跟运动的朋友
但本人非常坚持要吃得健康要运动才会瘦得健康漂亮
所以减肥过程中其实很孤单>"<
需要有人跟我一起努力才有办法坚持下去!!!
所以想徵求彰化市的女生朋友,一起健康运动瘦身!!
希望你可以每天分享你的饮食及运动菜单跟身形
我本人之前会去跑八卦山,但大多还是在家附近绕国中跑比较多,
高峰时期一晚可以跑9K多,但平均还是7K左右!!
每周两次会去健身房
不过因为有受伤的关系整整停了快两个月,
现在又从快走一小时开始了~整个打回原形阿...
希望大家一起鼓励加油,不用太严肃~是愉快但积极的群组
建立自己的目标!
有空可以一起运动!!
限定彰化市 女生 (我也是女生)
如果你已经够瘦了想要健身练线条也欢迎加入
但绝对不能节食...
"站内信"请简短自我介绍生活作息或自我状态及LINE ID
群组规则很简单,
每天传照片或文字分享饮食及运动内容
一个礼拜回报一次体重体脂或身形照片。
揪团一起运动更佳!!
最多收6人喔!!
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