作者popochocho ()
看板BeautyBody
标题[问题] 往後伸展的极限?''附图
时间Sat Mar 28 23:25:44 2015
http://i.imgur.com/sZedcoR.jpg
今天看到影片
发现如图竟然可以伸展这麽後面
也就说肩膀手那一带可往後这麽拉
我完全不行！T_T
以我来说那个棒球棒我拿会完全顶到後脑
再往後延伸就无法了！
有办法训练吗？
感谢
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-N910U.
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.137.107.92
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautyBody/M.1427556348.A.693.html
1F：推 gelion: 当然可以 去做瑜伽 03/28 23:59
2F：→ popochocho: 感谢 03/29 00:57