作者flybuscuit (甜姐儿)
看板BeautyBody
标题Re: LINE减肥团(台南限女性)-截止
时间Fri Dec 5 13:17:33 2014
大家好~~
目前这个群组 已经迈入第四个礼拜
现在总共有三位 有志之士,各自朝着目标迈进
但觉得人数太少,不够热闹
希望再徵2位,可以跟我们一起奋斗:)
(同伴你在哪儿~~~)
有兴趣的可以站内信联络喔
感谢
ps.现在的规则一样是回覆每天餐食,
但没有很严格,有困难再告知即可。
体脂、体重~改成一个月一次 这样变化才明显~
※ 引述《flybuscuit (甜姐儿)》之铭言:
: 去年9月开始,靠运动跟饮食控制
: 从65瘦到55
: 从大胖妹变小胖妹
: 但是现在又松懈复胖3公斤
: 整个人好焦虑啊
: 都胖在肚子好可怕
: 想徵认真想健康减重的人
: 大家一起鼓励互相加油
: 约4~5人的小团
: 才不会人多复杂
: 想join的人麻烦提供
: 1、身高体重年龄
: 2、体脂率跟BMI
: 3、减去的目标体脂或体重(最好在5~10公斤左右)
: 4、LINE ID
: 希望回覆每天的餐食跟运动量
: 每周回覆体脂跟体重
: 一起加油罗!
: 请站内信,谢谢。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.134.216.209
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautyBody/M.1417756658.A.4A4.html
1F:→ flybuscuit: 已满,谢谢 12/06 07:44