大家好~~ 目前这个群组 已经迈入第四个礼拜 现在总共有三位 有志之士，各自朝着目标迈进 但觉得人数太少，不够热闹 希望再徵2位，可以跟我们一起奋斗：) (同伴你在哪儿~~~) 有兴趣的可以站内信联络喔 感谢 ps.现在的规则一样是回覆每天餐食， 但没有很严格，有困难再告知即可。 体脂、体重~改成一个月一次 这样变化才明显~ ※ 引述《flybuscuit (甜姐儿)》之铭言： : 去年9月开始，靠运动跟饮食控制 : 从65瘦到55 : 从大胖妹变小胖妹 : 但是现在又松懈复胖3公斤 : 整个人好焦虑啊 : 都胖在肚子好可怕 : 想徵认真想健康减重的人 : 大家一起鼓励互相加油 : 约4～5人的小团 : 才不会人多复杂 : 想join的人麻烦提供 : 1、身高体重年龄 : 2、体脂率跟BMI : 3、减去的目标体脂或体重(最好在5～10公斤左右) : 4、LINE ID : 希望回覆每天的餐食跟运动量 : 每周回覆体脂跟体重 : 一起加油罗！ : 请站内信，谢谢。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.134.216.209 ※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautyBody/M.1417756658.A.4A4.html