每次想跟都没跟到.... 决定自己来组一团 有鉴於很容易爆人数,所以有些规定 限女性 年龄20-28 身高150-170 体重60up 每周有运动习惯3~5次 住中和/板桥 不靠药物,埋针或奇怪减肥法(ex不吃淀粉,只吃某样食物) 成团後 每周回报体重 每月回报体脂 每周一张全身照 全身照需可以看出身材曲线的,让你自己纪录也比较显着 大家可以分享饮食,因为每个人生活习惯不同 吃的东西 可以一起讨论怎麽吃比较健康跟会饱XD 吃垃圾食物一定要回报!!!! 诚实面对自己然後做更多运动 如没回报体重体脂照片 2次就会劣退喔XD 希望可以好好的减最後一次 冬天不要只是靠穿着很多衣服来掩饰 在逛完一次又一次网拍後默默关掉 目标自订 但请衡量自己的能力不要做不到只会更有挫败感 站内信请给以下资料 姓名/绰号: Line ID: 减肥中最能激励你的话: 最後 谢谢看完没有什麽逻辑又很罗唆的徵人文 希望我们是一起并肩作战的好parter~~~~ 好像条件太多结果爆冷门... 有放宽一点条件 欢迎大家寄信喔~~~XD --

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