作者lalaho (LALA)
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标题[闲聊] 乾面比汤面肥!错了二十年啊啊
时间Wed Oct 1 17:17:27 2014
我是一个很爱吃面的人
而且我家对面就是一家面摊
一个礼拜七天 我大概可以四天都吃它~~~~
而且每次都会点一碗乾油面配上烫青菜......当晚餐
(偶尔还贡丸汤)想说热量这样应该不会多高
结果~~刚刚看到一张热量表 发现我常吃的组合 就有快八百大卡
瞬间晕眩啊~~~
而且我到刚刚才知道 原来汤面热量比较低
原本觉得喝汤会更肥 没想到选汤面大概可以少一百大卡
若不喝汤可少250大卡!!!!
天真的我就这样错了二十年QQ 从今天开始要来改吃汤面了啦!
想看面摊热量表的人可以参考:
http://on.fb.me/1xArrTu
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1F:→ yumiuse: 除非你一辈子都吃同一家面店 不然这个表不能当作唯一标准 10/01 18:03
2F:→ yumiuse: 我还看过每家面店乾面汤面加的酱料都一样,乾面直接加汤 10/01 18:04
3F:→ yumiuse: 就是汤面,这样不管吃哪种有差吗? 10/01 18:05
4F:→ yumiuse: 第二行错字更正 每→某 10/01 18:05
5F:推 bluerin: 本来就是汤面比较低,要要求不加红葱 10/01 19:45
6F:→ lalaho: 就算料一样 汤面不喝汤 也会比较低呀 乾面拌一起会全下肚 10/01 21:05
7F:推 shenpubby: 是阿,乾面热量高的主因在酱汁卤汁,所以减肥後习惯吃 10/01 21:34
8F:→ shenpubby: 乾面会请店家不要加任何酱汁,我自己加一点酱油+乌醋 10/01 21:34
9F:→ shenpubby: 拌一拌XD 10/01 21:34
10F:推 alexroc: 哇喔 10/01 21:39
11F:推 yuannh: 油面是不是比一般阳春面的热量高 10/01 22:33
12F:→ yumiuse: 其实自己煮最健康热量最低罗~即使住外面煮面也是很方便的 10/01 22:54
13F:→ yumiuse: 以前在外地念书什麽都没有最常自己煮面来吃 10/01 22:58
14F:→ niukb: 我早餐就吃面了。面面好好吃 10/02 08:38
15F:推 plum1234: 这不是很明显吗XDDD 10/03 14:33