作者sophie916 (sophie)
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标题Re: [问题] 贺宝芙奶昔
时间Tue Sep 2 05:01:35 2014
同事买了2罐 据称是香草跟可可
如果真的要喝请买香草（可可口味真的有喝过都说.....还是香草好）
但代餐类的真的都不会好喝到哪
贺宝芙都会说他们的OOO或是XXX喝了之後瘦多少多少
但我身边看过喝了之後有瘦的....真的....趋近於0
如果当做身体保养饮品来说或许真的不错
要是想拿来当减肥用食品最好要有恒心的喝下去（至少要半年以上吧！）
再搭配运动才会有效
如果没有保握坚持 喝上半年以上的话
还是不要试的好
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1F：推 bellezabug: 肯花半年慢慢减的人哪需要贺宝芙-_- 09/02 07:33
2F：推 shena30335: 我国中同学算有毅力，当初他加入贺宝芙奉行每天2代餐 09/02 09:28
3F：→ shena30335: 的饮食+一些运动後确实有瘦，印象中他好像餐加过2次贺 09/02 09:29
4F：→ shena30335: 宝芙的什麽减重营，两次下来瘦了2~30公斤。 09/02 09:29
5F：→ shena30335: 但是肚皮跟屁股肉超级松垮，完全没有弹性非常难看！ 09/02 09:31
6F：→ shena30335: 所以我个人经验是如果有毅力的话，贺宝芙的确可以让你 09/02 09:32
7F：→ shena30335: 瘦，但同等的毅力我宁可拿来做正常的课表就是了。 09/02 09:32
8F：推 winnie759281: 其实不喝奶昔单纯饮食控制加配合运动也能瘦....... 09/02 09:50
9F：→ winnie759281: 不过看到有人喝十年我真的觉得很可怕,被这种东西 09/02 09:52
10F：→ winnie759281: 制约十年..实在太恐怖了 09/02 09:52
11F：推 bellezabug: 花钱买奶昔当代餐还有毅力只喝这个不如自制，超便宜耶 09/02 09:57
12F：推 kosong: 我认识有喝这个的人有四个,都有成功.不过好像一停就复胖. 09/02 09:57
13F：→ panty: 我觉得喝那个代餐，那还不如控制自己的饮食加运动还比较好 09/02 21:26
14F：推 Maite: 我同事有在喝不知道哪一家的奶昔，是真的有明显的效果出现 09/02 23:39
15F：→ Maite: 但是我正在很坏心的等他复胖回来（掩面） 09/02 23:39