作者hs417 (hs)
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标题[问题] osim 摩塑板 效果如何?
时间Sat Jul 26 14:49:58 2014
因为每天上班时间很长的原因又缺乏运动
目前体重已经暴增到82公斤了 (186公分)
大约8个月增加了9公斤 (去年11月的时候73公斤)
所以看上了这台osim 摩塑板
google後也没看到使用後的效果
都只有体验的文章
不知道有没有版有有使用这台
过了几个月之後的成效如何?
谢谢
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1F：→ wesley0316:单价太高,是有效果,搭配饮食,乔山板子价格比较亲民> 07/27 00:52
2F：→ wesley0316:又是台湾牌子全球健身器材最大也是台湾制推荐你!! 07/27 00:53
3F：推 hoifly:我有跑去玩 感觉长久下来会伤膝盖唷 震动很有感 07/27 04:10
4F：→ hoifly:一台块三万 应该是你说的这台吧 07/27 04:11
因为毕竟这台是机器动
并不是实际上靠自己的肌肉动,所以我对效果有疑问
甚至能不达到心跳每分钟130下都不知道
不晓得有没有实际使用者可以帮忙解说一下
※ 编辑: hs417 (219.71.70.175), 07/27/2014 12:41:22
5F：推 chunga:背着它去跑步一定有用 07/27 13:30
6F：推 winnie759281:呼吸每分钟130下?不是心跳吗????(惊) 07/27 19:58
已修正XD
7F：→ winnie759281:老实说之前住宿公司有放一台类似的,去抖抖肉放松还可 07/27 19:59
8F：→ winnie759281:但减肥的话无感...不过用的不是osim这台 07/27 20:00
※ 编辑: hs417 (219.71.70.175), 07/27/2014 23:13:21
9F：推 wowSMILE:我妈有买，但5分钟不到我就觉得震的挺不舒服的还有头晕， 07/28 16:49
10F：→ wowSMILE:但会流汗且心跳快是真的（有没有到130就没量了）玩了几 07/28 16:49
11F：→ wowSMILE:次就还是去外面跑步了 07/28 16:49
12F：→ wendychiu:我三月就买了！！瘦是不可能！但是肉会变硬是真的！ 07/30 16:51
13F：推 tvyes0812:用的时候脚要微弯不然会伤膝盖哟 然後会流很多汗 08/05 00:33