作者snows94520 (蕾蕾)
看板BeautyBody
标题[减肥] X-bike减肥团
时间Tue Jul 15 21:36:36 2014
目前24岁工作是客服，无敌讨厌运动
但现在的工作每天都坐着，全身越来越肿拉><
体脂31%，体重突破边际60kg以上了，更受不了自己衣服越买越大号
逼自己一定要运动，於是上周就买了x-bike，从简单的开始做起
想多徵几个朋友一起为身材、健康努力一下
基本要求
♪年龄22～35岁
♪每周至少运动三次，每次30分钟以上
♪每天至少喝足1500c.c.的水
♪回报三餐都吃些什麽
如果有兴趣愿意为自己的身材努力，请站内信给我基本资讯
(line id/性别/年龄/体重/体脂/)
line一定要给唷!会设一个群组大家互相鼓励、分享都吃些什麽
聊天也是很OK的:D (原PO超爱团购XDDD)
身材走钟真的是很令人伤心的一件事情，一起加油吧!^___^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.193.1.13
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautyBody/M.1405431399.A.DB7.html
※ 编辑: snows94520 (123.193.1.13), 07/15/2014 21:53:23
1F：推 sunychin:已寄信XD 07/15 22:02
2F：推 lamb0830:寄信喽～ 07/16 23:14
3F：推 qmei:已寄信 07/16 23:38
4F：→ snows94520:满了唷 人够多了^^ 07/17 00:56